Esculpir
Bozeman, Estados Unidos
Esta clase de nivel abierto está pensada para desarrollar fuerza, resistencia y vitalidad a través de una práctica dinámica de cuerpo completo. La sesión combina pesas ligeras con intensos bloques de cardio, creando un entrenamiento activo y estimulante en el que se trabajan los músculos mientras se mantiene el ritmo y la energía. A lo largo de la clase, se enlazan posturas de yoga conocidas con e...
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