Nuestra naturaleza instintiva influye en la manera en que transitamos por la vida, modelando cómo buscamos seguridad, conexión y vitalidad. Aun así, esta dimensión esencial de lo que somos suele malinterpretarse o pasar desapercibida, incluso dentro de la práctica espiritual. En la tradición del Eneagrama, los instintos se entienden como tres impulsos principales —Autopreservación, Sexual (Atracción) y Social (Adaptación)— que determinan cómo se expresa cada tipo. Para aportar claridad práctica, cada instinto se divide también en tres zonas.
Los instintos no son un simple añadido a tu tipo; son la fuerza que impulsa tu personalidad. Influyen en tu relación con el mundo, en cómo te proteges y en la forma en que expresas el amor. Sin comprender los instintos —las zonas biológicas y físicas de nuestro ser—, el Eneagrama pierde su base. Son fundamentales para la manera en que nos vinculamos con nosotros mismos y con los demás.
La mayoría de las personas depende con más intensidad de un instinto, mientras que los otros pueden estar menos desarrollados o quedar desatendidos. Esta “pila instintiva” tiene un impacto profundo en la atención, las relaciones y el crecimiento personal. Tomar conciencia de estos patrones puede generar mayor equilibrio y presencia en la vida cotidiana.
En este taller, daremos más claridad a los instintos y profundizaremos en cómo operan en la experiencia vivida. A través de ejercicios experienciales, movimiento y meditación, observaremos los instintos en tiempo real, percibiendo cómo sostienen, limitan y dan forma a la conciencia, y practicaremos la manera de encontrarlos con curiosidad en lugar de resistencia.
Dirigido tanto a quienes se acercan por primera vez como a estudiantes con recorrido en el Eneagrama, este encuentro ofrece una forma accesible y enraizada de explorar cómo nuestros impulsos más básicos pueden convertirse en aliados para vivir con más presencia y autenticidad.
Lecturas recomendadas: Wisdom of the Enneagram, de Russ Hudson y Don Riso; The Instinctual Drives and the Enneagram, de John Luckovich.
Foto principal: Shira Levine
Profesor: Russ Hudson
Russ Hudson es uno de los principales estudiosos y docentes del sistema de desarrollo personal del Eneagrama en la actualidad. Desde 1991 trabaja a tiempo completo como escritor y profesor, y ha coescrito cinco libros superventas, entre ellos The Wisdom of the Enneagram, junto a Don Riso.
Duración del programa: Dos semanas / Cuatro semanas
Programa educativo intensivo en directo: Únete a un grupo de 16 participantes en un curso riguroso, con hasta 26 horas semanales durante dos o cuatro semanas, según el programa. Además, como complemento a los estudios, deberás dedicar 26 horas semanales de servicio en uno de los departamentos operativos de Esalen.
Precio: 1600 $ para los programas de dos semanas y 2900 $ para los de cuatro semanas, con alojamiento, comidas y taller incluidos.
Esta habitación está pensada para estancias compartidas y ofrece un ambiente acogedor e inclusivo, ideal para quienes desean vivir su experiencia en comunidad. Tiene capacidad para cuatro a seis personas y la estancia máxima es de siete noches consecutivas, por lo que resulta una opción práctica para participantes de retiros que buscan comodidad, sencillez y convivencia.
Dispone de literas individuales y de un baño privado con ducha, aportando la intimidad y funcionalidad necesarias durante toda la estancia. Además, se incluyen toallas limpias, jabón de baño y ropa de cama, para que puedas instalarte sin preocupaciones y centrarte en disfrutar del descanso y de la vivencia compartida.
Su distribución sencilla y los elementos esenciales cuidadosamente preparados favorecen una estancia tranquila y sin complicaciones. Es una alternativa muy adecuada para quienes desean compartir espacio sin renunciar al confort ni a una sensación agradable de bienestar.
Esta habitación compartida es una opción ideal para quienes desean una estancia más social sin renunciar a la calma y a la intimidad de un espacio cuidado. Pensada para un máximo de tres personas del mismo género, ofrece una distribución práctica y acogedora con tres camas: dos en la planta principal y una situada en un altillo para dormir, creando un ambiente sencillo, funcional y agradable para descansar.
Para mayor comodidad, la habitación cuenta con baño privado con ducha, lo que facilita el día a día y aporta independencia durante la estancia. Además, se incluyen toallas, jabón de baño y ropa de cama, de modo que puedas instalarte con total tranquilidad desde el primer momento. Ya sea para un retiro, una escapada de bienestar o unos días de desconexión en compañía, este espacio combina cercanía, confort y sencillez en un entorno sereno.
Con una atmósfera tranquila y acogedora, esta habitación ofrece un espacio ideal para quienes valoran un poco más de intimidad durante su estancia. Su ubicación, pensada para aportar comodidad, permite disfrutar de unas vistas serenas al campus principal y al jardín, creando un entorno agradable al que volver después de cada actividad del retiro.
En el interior encontrarás baño privado y un ambiente sencillo, cómodo y propicio para el descanso. Es una opción especialmente adecuada para viajeros en solitario o para parejas que buscan un alojamiento bien situado, práctico y relajante, con fácil acceso a las comidas, a las experiencias de bienestar y a los momentos de pausa.
Si deseas compartir la habitación, puede alojarse un huésped adicional por 250 $ por noche.
Déjate envolver por una estancia relajada en un entorno con el encanto de un motel clásico de Big Sur. Esta habitación Standard con dos camas dobles ofrece un espacio cómodo y sin complicaciones, pensado para descansar con facilidad y compartir viaje con total naturalidad. Con dos camas dobles y baño privado, resulta una opción práctica para amigos, parejas o familiares que desean disfrutar del tiempo juntos sin renunciar a su propio espacio.
Su ambiente sencillo y acogedor invita a bajar el ritmo al final del día, ya sea después de explorar la zona, reconectar con los tuyos o simplemente disfrutar de una escapada tranquila. Tanto si buscas una pausa serena como una aventura compartida, aquí encontrarás la comodidad y la intimidad necesarias para una estancia reparadora.
Pensada para una escapada serena en la Costa Central, esta habitación invita a bajar el ritmo, respirar hondo y disfrutar de una estancia verdaderamente reparadora. Su cama queen, amplia y confortable, crea un refugio acogedor para descansar después de un día de exploración, con una sensación de bienestar sencilla pero cuidada. El ambiente es cálido y relajante, con detalles pensados para que la desconexión llegue de forma natural desde el primer momento.
Según la habitación, podrás disfrutar de una o varias de estas prestaciones:
Tanto si buscas una escapada tranquila como si simplemente prefieres un lugar más refinado para descansar, esta habitación ofrece un equilibrio muy agradable entre comodidad, encanto y belleza natural.
Considerado uno de los grandes referentes actuales del estudio y la enseñanza del sistema del Eneagrama para el desarrollo personal, Russ Hudson lleva dedicado a este campo desde 1991. A lo largo de su trayectoria, ha impartido formación a tiempo completo y ha construido una obra muy respetada, contribuyendo de forma decisiva a acercar el Eneagrama a un público internacional...
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dom, 18 oct – vie, 23 oct