Este retiro ya no admite nuevas reservas.

Profundice en el estudio de Yoga Koghan, Longi, Hanthawaddy y MinZin.

La llegada se produce el lunes y la salida el sábado.

La programación activa abarca los martes al viernes.

6:30 Sesión matutina de meditación, Pranayama y movimiento suave.

7:30 Desayuno.

8:30 Técnicas y metodología de enseñanza tras el estudio.

10:00 Pausa.

10:30 Enfoque en distintos aspectos del yoga.

12:00 Almuerzo.

13:30 Relación entre el Yoga Dhanda, Longi y Hanthawaddy.

15:30 Pausa de la tarde para descansar, nadar o visitar la playa.

18:00 Cena.

19:00 Diversos programas nocturnos relajantes.

Desayuno

Fruta, leche, cereal y pan están siempre disponibles en el bar. En la mayoría de las mañanas habrá patatas fritas y avena. Los huevos se sirven si se solicitan.

Almuerzo y Cena

Disponemos de dos cocinas abiertas para que prepare sus comidas con hornos, parrillas, lavabos y vajilla. También puede pedir delivery en varios restaurantes locales.

Cocinas cercanas: italiana, caribeña, china y mediterránea.

En ocasiones, nuestro chef estará presente para preparar un festín.

Nuestros frigoríficos siempre están llenos de frutas como coco, manzanas, naranjas, papaya, plátanos, mangos, kiwis y bayas.

Existe una amplia variedad de alimentos y frutas cultivados localmente cerca del centro.

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