Esta inmersión de 7 días está pensada para quienes desean profundizar en el método Ashtanga o revisar y afinar lo que ya conocen. Tanto si buscas más claridad en tu práctica como si quieres reconectar con la disciplina que te apasiona, esta semana ofrece un espacio para explorar, reiniciar y crecer.

Es una propuesta especialmente adecuada para estudiantes y profesores de yoga que quieran ganar confianza, presencia corporal y precisión sobre la esterilla.

Cada jornada comienza con una práctica tradicional de Ashtanga, seguida de meditación, pranayama y laboratorios de asana. Estas sesiones abordan la respiración, la alineación, las transiciones y la presencia, dejando también tiempo para preguntas, investigación e integración.

Además de acompañar la práctica personal, esta inmersión aporta herramientas concretas que podrás seguir utilizando mucho después de que termine la semana.

Formato de formación

Este retiro de 7 días incluye 30 horas de práctica enfocada de Ashtanga, meditación, pranayama y laboratorios de asana para practicantes y profesores de yoga.

Ten en cuenta que no se trata de un programa certificado por Yoga Alliance. Al completar las 30 horas de inmersión se entregará un certificado de participación.

Nivel y accesibilidad

La formación está abierta a todos los niveles. Las prácticas se adaptan a las necesidades individuales y el estilo Mysore permite que cada participante avance a su propio ritmo. Durante toda la semana se ofrece guía personalizada.

Ubicación

La formación tiene lugar en Bab Zouina, una villa tradicional marroquí en el valle de Ourika, a solo 30 km de Marrakech. Situada en una preciosa finca rodeada de olivos, la villa ofrece un refugio tranquilo, alejado del ritmo de la ciudad. Construida con piedra tallada y ladrillos de barro natural, conserva una atmósfera auténtica y serena, en armonía con el entorno.

Precio por persona en EUR

Todas las prácticas y la comida están incluidas.

Ahorra 150 € con la oferta early bird reservando antes del 15 de marzo de 2026 con el código EARLYBIRD2026.

Habitación individual, baño privado: 2290 €
Habitación individual, baño compartido: 2090 €
Habitación doble, baño privado: 1790 €
Habitación doble, baño compartido: 1590 €
Habitación triple: 1290 €

Lo que no está incluido

Vuelos de ida y vuelta a Marruecos
Seguro de viaje
Excursiones opcionales o tratamientos no incluidos en el programa del retiro

Profesores

Sudheesh Acharya es profesor de yoga afincado en Estocolmo, con raíces en Kerala, India, donde creció inmerso en las tradiciones yóguicas y ayurvédicas. Imparte Hatha clásico, Ashtanga y Vinyasa, con especial atención al movimiento guiado por la respiración, la alineación consciente y un enfoque accesible. Con más de diez años de experiencia enseñando en Suecia, destaca por su presencia tranquila, su claridad al guiar y su sentido del humor amable. Sus clases invitan a la curiosidad, la estabilidad y una conexión respetuosa entre cuerpo y respiración.

Weini Smon es profesora de yoga, defensora del bienestar y creadora de comunidad, comprometida con la accesibilidad, la inclusión y la vivencia corporal. Certificada en Vinyasa y Ashtanga yoga, dejó una carrera de 15 años en banca para dedicarse por completo a With Weini. Su labor está orientada a hacer el bienestar accesible para todas las personas, sin importar su origen, situación socioeconómica, religión o tipo de cuerpo.

Trabaja en ámbitos académicos, organizaciones corporativas como Spotify y Deloitte, activismo social, refugios para mujeres y comunidades marginadas, creando espacios inclusivos que apoyan el bienestar y el empoderamiento.

Aspectos destacados del horario

07:00 – 09:00 | Mysore matinal / práctica guiada
09:00 – 10:00 | Desayuno marroquí / té
10:00 – 12:00 | Taller / profundización técnica
12:00 – 12:30 | Integración restaurativa
12:30 – 14:30 | Almuerzo / descanso
14:30 – 16:30 | Práctica de tarde / enfoque avanzado
16:30 – 17:00 | Tentempié ligero / pausa
17:00 – 17:30 | Mindfulness y cierre
18:30 | Cena

Algunos días serán más ligeros y el horario puede variar ligeramente, pero la inmersión suma un total de 30 horas de formación. El miércoles es libre, con tiempo para descansar o explorar, y entre las actividades opcionales se incluyen senderismo en las montañas del Atlas, un ritual de hammam o relajarse junto a la piscina.

Información práctica

El check-in comienza a las 16:00 del 11 de julio. Puedes llegar antes, y se hará todo lo posible para que te instales con comodidad antes de que comience el retiro. Se recomienda llegar el día anterior a la primera práctica de la mañana.

Trae ropa cómoda de yoga, botella reutilizable, protector solar, cuaderno y cualquier objeto personal que puedas necesitar. Se proporcionarán esterillas y accesorios de yoga.

Los vuelos y el transporte de ida y vuelta a Bab Zouina no están incluidos, aunque se puede añadir recogida y regreso en el aeropuerto Marrakech Menara por 60 €.

Si tienes lesiones o alguna preocupación de salud, informa a los profesores con antelación para poder ofrecerte las adaptaciones y el apoyo adecuados.

Muchas personas participan solas, y el retiro ofrece un entorno cercano y de apoyo en el que la comunidad surge de forma natural.

Se requiere un depósito no reembolsable de 500 € en el momento de la reserva. Las cancelaciones completas deben realizarse 60 días antes del retiro a través del sistema de reservas. Se recomienda contratar seguro de viaje.

Las plazas son limitadas, por lo que se aconseja reservar con antelación.

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