El Ayurveda, conocido a menudo como la ciencia de la vida, es uno de los sistemas médicos más antiguos de la India. En la actualidad, recibe cada vez más atención por parte de profesionales de la salud de todo el mundo, gracias a su enfoque en comprender el origen de la enfermedad y no solo en aliviar sus síntomas. La ONU y la OMS lo reconocen como un sistema médico auténtico, y varios gobiernos, incluido el de Estados Unidos, lo aceptan como terapia complementaria a efectos legales y de seguros. Quienes han vivido terapias ayurvédicas auténticas suelen destacar su eficacia más allá de la teoría.
El Ayurveda va mucho más allá del masaje o de una terapia puntual. Es una ciencia completa para vivir en sintonía con la naturaleza y permitir que esa armonía respalde el bienestar del cuerpo. Ofrece pautas sobre alimentación, ajustes en el estilo de vida y la actitud mental con la que nos relacionamos con nuestro organismo, aspectos que están en la base de muchas preocupaciones de salud.
Si bien la formación académica formal en Ayurveda en universidades está pensada para médicos y exige entre tres y cinco años de estudio, en resorts y hospitales de Kerala, Goa y otras regiones de India suele ofrecerse terapia sin explicar los principios profundos que la sustentan. También puede encontrarse online o a través de productos de venta libre, pero sin un diagnóstico adecuado basado en la constitución cuerpo-mente, junto con la dieta y el estilo de vida correctos, los resultados pueden ser limitados.
Por ello, AyurYoga Eco-Ashram ha creado cursos breves de Ayurveda con formación y certificación para quienes desean integrar este conocimiento en su vida diaria. Las clases están impartidas por médicos ayurvédicos profesionales de familias tradicionales de Kerala, donde el Ayurveda no es solo medicina, sino una forma de vida para cuerpo y mente.
Esta formación está especialmente indicada para médicos, enfermeras, profesores de yoga, terapeutas de masaje y otros profesionales de la salud alternativa que ya poseen cierta comprensión del cuerpo humano. Contar con bases de anatomía moderna y de las enfermedades más comunes puede facilitar una aproximación científica al Ayurveda.
Al mismo tiempo, también es bienvenido cualquier persona interesada en conocer mejor su propio cuerpo y adoptar una vida más saludable.
Para obtener la certificación de 100 horas de formación en Ayurveda, los participantes deben completar al menos 8 horas al día y sumar 100 horas en dos semanas. El curso incluye además clases de yoga y sesiones de meditación, ya que ambas se consideran partes esenciales del Ayurveda.
Importante: no se trata de un curso de masaje ayurvédico, aunque sí aborda de forma básica cómo realizar masajes de Ayurveda. La certificación no cuenta con acreditación de ningún organismo gubernamental ni médico en el mundo.
Además, el programa incluye meditación diaria de 30 minutos, clases diarias de yoga para niveles principiante e intermedio, canto de mantras opcional, presentaciones en vídeo sobre Ayurveda, paseos por la naturaleza del campo, y celebraciones de Navidad y Año Nuevo.
Cada séptimo día es libre, sin clases ni actividades. Ese día puedes visitar el Bosque de Wayanad para conocer hierbas ayurvédicas y familias tradicionales de Ayurveda, o ir a Mysore. Estas excursiones tienen un coste aproximado de 30 a 50 dólares por persona. También puedes aprovechar para descansar en el ashram o recibir tratamientos de Ayurveda.
Los tratamientos ayurvédicos y la medicación oral no están incluidos en el precio del curso, aunque sí están disponibles durante el descanso de la tarde con un coste adicional.
El curso está dirigido por al menos cuatro profesores expertos y cuenta con el apoyo de unas 15 personas del equipo. Las comidas del ashram están pensadas para estudiantes internacionales de yoga y se preparan principalmente con verduras de la granja orgánica o compradas a agricultores locales.
| Duración | Habitación compartida | Habitación privada |
|---|---|---|
| 14 días | $1,200 | $1,500 |
En la opción de habitación compartida, las alumnas pueden reservar online y se les asignará una segunda compañera. Los alumnos hombres deben reservar la habitación compartida online solo si ya cuentan con un compañero para compartir; de lo contrario, deben solicitar la lista de espera y serán contactados cuando haya otro alumno disponible para compartir.
El transporte, los billetes de avión, las comisiones de pago cobradas por PayPal u otras pasarelas, y los gastos por cambio de divisa no están incluidos. Los traslados al aeropuerto pueden organizarse con coste extra.
Se solicita llegar antes de las 10:00 am del primer día y salir antes de las 2:00 pm del último día.
Para consultar aeropuertos cercanos, detalles de traslados en taxi y requisitos de visado para India, revisa la página de Viajes y Visados.
Estas acogedoras cabañas de madera ofrecen un espacio privado pensado para quienes buscan descanso, sencillez y conexión con el entorno. Cada estancia está equipada con una cama individual, escritorio con silla y armario, creando un ambiente práctico y cómodo para relajarse o dedicar un momento a la lectura y la reflexión. El baño de estilo occidental incluye inodoro, ducha con agua caliente y lavabo, mientras que la zona de despensa añade un segundo fregadero para mayor funcionalidad durante la estancia.
Uno de sus mayores encantos es el balcón privado, donde una silla invita a sentarse y contemplar las vistas al río en un ambiente tranquilo y natural. Esta combinación de comodidad esencial y entorno sereno convierte a las cabañas en una opción ideal para disfrutar de una experiencia apacible, con la privacidad necesaria para desconectar y descansar plenamente.
Diseñadas para ofrecer una estancia serena y confortable, estas eco-cottages combinan materiales naturales con una distribución práctica pensada para el descanso. Construidas con ladrillos de barro huecos para mantener los espacios más frescos, crean un ambiente agradable incluso en los días más cálidos, invitando a desconectar y a disfrutar del entorno con calma.
En el interior, cada alojamiento cuenta con dos camas, escritorio con silla y armario, además de un baño de estilo occidental equipado con inodoro, ducha con agua caliente y lavabo. También dispone de una pequeña zona de despensa con un segundo lavabo, un detalle que aporta comodidad durante la estancia. Como toque especial, la terraza privada con silla ofrece vistas al río, un rincón ideal para leer, respirar aire puro o simplemente contemplar el paisaje en silencio.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Hullahalli
vie, 18 dic