Este curso se desarrolla a lo largo de 12 sesiones y propone un recorrido profundo y práctico para explorar la respiración consciente como herramienta de transformación interior. Cada encuentro está diseñado para acompañar un proceso gradual de observación, limpieza emocional y apertura a una mayor claridad mental y espiritual.
A través de sesiones prácticas de respiración consciente, se trabajará en la transformación de pensamientos y emociones negativas en estados más positivos y constructivos. El programa también aborda el trauma del nacimiento y su influencia en la vida, así como el equilibrio entre las energías femenina y masculina, con recursos para su gestión, purificación y fortalecimiento.
Además, el curso invita a profundizar en la conciencia, la autoobservación y el autoconocimiento, integrando la relación entre personalidad, alma y espíritu. También incluye prácticas de purificación vinculadas a los elementos tierra, aire, agua, fuego y éter, junto con mantra yoga, prana yoga y respiración espiritual para favorecer una experiencia completa y transformadora.
La vida nos ofrece una valiosa oportunidad para aprender y adentrarnos en los misterios del ser, integrando las experiencias místicas, los logros y las enseñanzas de Oriente y Occidente con los descubrimientos más recientes de distintas áreas de la ciencia, las tecnologías más avanzadas y los avances más innovadores. Quizá te preguntes para qué sirve todo esto. Tal vez para...
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Precio por clase
10,00 €