Curso intensivo de yoga de 160 horas en Dharamshala
Descripción
Participa en un intensivo curso de yoga de 160 horas en el tranquilo entorno himalayo de Dharamshala, creado para estudiantes comprometidos que buscan profundidad, disciplina y crecimiento personal. Aprenderás con el maestro de yoga Sharat Arora, que aporta 42 años de experiencia, incluidos 7 años de estudio con BKS Iyengar, mientras que profesores asistentes formados ofrecen correcciones personalizadas y una guía atenta durante todo el programa.
Cada jornada está cuidadosamente organizada para favorecer un progreso constante y una sensación de renovación: comienza con una sesión temprana de pranayama con el maestro, seguida de una clase matinal de asanas. Un espacio dedicado a la práctica personal te ayudará a ganar confianza y energía para el resto del día, mientras que las sesiones vespertinas de relajación de yoga con los profesores asistentes favorecen la recuperación y el equilibrio. La meditación diaria y el karma yoga están incluidos para todos los participantes y, dos veces por semana, también podrás asistir a charlas, sesiones de preguntas y respuestas o proyecciones en vídeo con Sharat Arora.
En un entorno natural de gran belleza, con vistas a cumbres nevadas y a un río de origen glaciar, el curso se completa con comidas vegetarianas saludables procedentes de una granja orgánica de permacultura.
Opciones de alojamiento
Habitación de la casa de huéspedes
Amplia y decorada con gusto, esta habitación invita a disfrutar de una estancia serena desde el primer momento. Sus agradables vistas al jardín y a las montañas del entorno crean una sensación de calma que acompaña el descanso y favorece una desconexión profunda. Pensada con un enfoque sencillo y confortable, ofrece un espacio acogedor para bajar el ritmo, relajarse y sentirse a gusto durante toda la estancia.
Cada habitación dispone de baño privado, aportando mayor comodidad e intimidad, además de acceso a cocinas compartidas que facilitan preparar algo ligero o vivir una experiencia más cercana y hogareña. Todo el ambiente ha sido diseñado con cuidado para favorecer la paz interior y ofrecer un entorno tranquilo, ideal para quienes buscan descanso, reflexión y una conexión más silenciosa con la naturaleza.
Ya sea para participar en un retiro o simplemente para recargar energías en un lugar apacible, esta habitación combina elegancia, confort y tranquilidad en un mismo espacio.
Apartamento Water Lily
Cuidadosamente renovado y pensado para favorecer una estancia serena, este apartamento ofrece un entorno acogedor en el que descansar y renovarse. Dispone de dos dormitorios confortables, perfectos para desconectar al final del día, y de una cocina privada que permite organizar las comidas con total libertad y a tu propio ritmo. El baño, de estilo actual, aporta un extra de comodidad y practicidad a toda la experiencia.
Además de sus prestaciones funcionales, el apartamento cuenta con una zona tranquila especialmente adecuada para la meditación o la reflexión en silencio, invitando a bajar el ritmo y a disfrutar del entorno con calma. Tanto si buscas una escapada reparadora como una base apacible para una estancia centrada en el bienestar, aquí encontrarás un ambiente que combina privacidad, descanso y relajación en la medida justa.
Habitación Esquina — Vista al Río
Ubicada junto al arroyo de montaña, esta habitación en esquina invita a disfrutar de una estancia serena, acompañada por la presencia constante y relajante del agua en movimiento. Sus interiores de madera aportan una sensación cálida y natural, creando un ambiente acogedor perfecto para desconectar y dejar atrás el ritmo del día a día. La terraza compartida ofrece un rincón tranquilo donde hacer una pausa y contemplar las vistas al río, con un acceso sencillo al exterior para seguir conectando con el entorno.
Pensada para el descanso y la calma interior, resulta especialmente adecuada para quienes buscan un espacio propicio para la reflexión, la meditación y el relax profundo. El murmullo del arroyo acompaña cada momento con una cadencia suave que favorece la desconexión y el bienestar. Situada en las plantas baja, intermedia y superior, esta habitación está disponible en las habitaciones 3, 4, 6, 7, 13 y 16.
- Terraza compartida
- Vistas al río
- Baño privado
- Interiores de madera cálida
Profesores
Sharat Arora
Espacio
68WH+73, Dharamshala, Himachal Pradesh 176216, India
Dharamshala
Mapa del espacio
Categorías
Información de contacto
vie, 13 nov – mié, 2 dic