Entre el Océano y el Silencio: Retiro de Yoga y Ayurveda en el Corazón de Kerala, India

Del 29 de noviembre al 8 de diciembre de 2026 | Dahlia Beach Resort

En el corazón de Kerala, donde el vaivén de las olas se encuentra con la sabiduría milenaria del Ayurveda, este retiro de yoga propone un viaje de renovación profunda, equilibrio y escucha interior.

Una experiencia íntima pensada para nutrir el cuerpo, aquietar la mente y reconectar con tu energía vital.

Sobre el evento

Imagina despertar cada mañana con el sonido del océano Índico y fluir suavemente en tu práctica de yoga mientras la brisa marina roza la piel. Este retiro de 8 días en Varkala, Kerala, India, está concebido para regenerar el cuerpo, calmar la mente y recuperar la armonía interior.

Cada jornada incluye sesiones de yoga: Ashtanga Vinyasa para activar el cuerpo, pranayama para reconectar con la respiración consciente y Yin Yoga para liberar tensiones y mejorar la flexibilidad, todo ello acompañado de meditación diaria. Las clases están pensadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes con experiencia, con un enfoque que combina intensidad y profundidad.

La cocina local de Kerala y las comidas inspiradas en el Ayurveda, ricas en fruta tropical, especias e ინგredientes frescos, nutren el cuerpo con sabor y ligereza. También se ofrecen tratamientos ayurvédicos personalizados para quienes deseen profundizar aún más en su bienestar.

Los momentos de descanso en la playa, los paseos al atardecer y la reflexión en silencio completan la experiencia.