Desde 2021, este centro ha impartido formaciones de profesorado de yoga y ha alcanzado una valoración media de 4,94 estrellas en Yoga Alliance. Su perfil de Yoga Alliance figura como The Mindful Life Practice.
Algunos graduados de estas formaciones también han dejado reseñas en Google.
Formación de Yoga para Principiantes de 100 Horas
Próximas fechas del formato híbrido
1 - 10 de noviembre de 2026
La parte online se realizará los lunes por la mañana en horario de Bali (AWST 7-9am) y los domingos por la noche EST 7-9pm durante agosto, septiembre y octubre de 2026.
5 - 15 de septiembre de 2027 en Bali - 4 PLAZAS
La parte online será los viernes por la mañana en horario de Bali (AWST 7-9am) y los jueves por la noche EST 7-9pm durante junio, julio y agosto de 2027.
¿Sientes desde hace tiempo el llamado de convertirte en profesor de yoga? ¿O quizá percibes que el yoga forma parte de tu camino, aunque todavía no estés listo para enseñar? Tal vez solo quieras profundizar en tu práctica, o ya estés dando clases y desees ampliar tu comprensión.
¿Para quién es esta formación?
Este retiro formativo híbrido está pensado para estudiantes que buscan profundidad, flexibilidad y una integración real de lo aprendido.
En lugar de apartarte de tu vida durante tres semanas completas, comienzas desde casa y después completas la experiencia con una inmersión presencial en Bali.
Durante tres meses, participarás en sesiones online en directo por Zoom y construirás una base sólida en filosofía del yoga, anatomía, metodología de enseñanza y práctica personal. Después, te reunirás en Bali durante diez días transformadores para encarnar el trabajo, practicar la enseñanza y asimilar plenamente lo aprendido.
Esta formación es ideal si tú:
Esto es más que una formación: es un viaje que te encuentra donde estás y acompaña tu vida tal como es, mientras te invita a una comprensión más profunda y encarnada del yoga.
Lo que aprenderás
Esta formación híbrida de 200 horas combina asana, anatomía, filosofía, meditación y pranayama para que egreses con una comprensión amplia del yoga más allá de las posturas. También desarrollarás habilidades prácticas de enseñanza, como secuenciación, indicaciones verbales, ajustes y contención del espacio, mediante práctica guiada y retroalimentación personalizada en un grupo reducido. Basado en los Yoga Sutras y en una filosofía auténtica, el programa está diseñado para favorecer la transformación, la confianza y la capacidad de compartir yoga en cualquier lugar del mundo.
Trabajo previo online:
Presencial en Bali:
Qué incluye
La inversión total para la formación de yoga de 200 horas es de 3000 USD, e incluye los tres meses de trabajo previo online y los 10 días de formación presencial.
No incluye:
Alojamiento recomendado
El alojamiento no está incluido, lo que te da libertad para elegir la opción que mejor se adapte a ti. Se recomienda Emana Akatara, el hotel vecino a Mindful Bali y a aproximadamente un minuto a pie de la shala de yoga. Este hotel, muy bien valorado, ofrece desayuno diario, restaurante y piscina infinita. Puedes reservar una habitación individual o coordinarte con otra estudiante para compartir una habitación doble y ahorrar. Para una estancia de tres semanas, los precios suelen oscilar entre 1400 y 2000 USD, según la temporada. Se recomienda reservar con bastante antelación. También puedes elegir otros alojamientos en Ubud, incluidos homestays, guest houses y villas a distancia caminable o en coche.
Te llevarás de Bali:
Conoce al equipo docente
Alexandra
Alexandra es la profesora principal de Mindful Bali. Enseña yoga desde 2014 y vive en Bali, Indonesia, desde 2021. Originaria de Canadá, cursó una licenciatura en Artes y otra en Educación, y comenzó su carrera docente en Oriente Medio en colegios privados internacionales. Cuando llegó por primera vez a Bali en 2017, sintió de inmediato que estaba en casa. En 2019, tras dejar de beber alcohol, volcó por completo su energía en el yoga y en su mudanza a Bali. En dos años, había creado una comunidad online sólida, The Mindful Life Practice, suficiente para dejar su trabajo y mudarse a Bali para comenzar a organizar retiros y formaciones de profesorado. Más adelante creó su propia shala de yoga, Mindful Bali, en su casa de Pejeng.
Marlen
Marlen es una docente de anatomía y profesora de yoga con casi una década de experiencia en enseñanza y en formaciones de profesorado. Dirige módulos de anatomía en formaciones de 200 y 300 horas, así como programas de Yin Yoga y TCM, y sigue actualizando sus conocimientos mediante investigación sobre fascia, biomecánica y ciencia del sistema nervioso.
ID
ID es una profesora de yoga balinesa que imparte yin, pranayama y hatha flow, y también guía a estudiantes en la creación de collares de cuentas mala. Enseña en estudios de toda Bali y en retiros y formaciones.
Ayu
Ayu enseña yoga desde 2014 y completó su formación en Bali ese mismo año. Imparte vinyasa flow y yin, y también ofrece clases abiertas en Mindful Bali. Vive en Sukawati, Gianyar, y tiene dos hijos adultos, un perro y tres gatos.
Además, se suman profesoras y profesores invitados con clases de kundalini, sanación con sonido, hipnoterapia y más. En ocasiones, Alexandra también invita a antiguos graduados de la formación para impartir clases, ofreciendo a los estudiantes una amplia variedad de perspectivas a lo largo del programa.
Lo que dicen nuestros graduados
Emma Kearney, Reino Unido
Conocí a Alex y sus clases por “casualidad” y, sinceramente, nunca me habían hecho sentir tan bienvenida y parte de una comunidad de forma tan inmediata sin resultar abrumadora. No hay un ambiente elitista ni de grupos cerrados, a diferencia de otros lugares de Ubud que he visitado para practicar yoga. Las clases son excelentes, Alex tiene un talento natural para enseñar yoga. Además, la ubicación es fantástica y las instalaciones son de primera.
Disfruta de una estancia tranquila rodeado de naturaleza en esta habitación doble con vista al jardín. Equipada con una cama queen, ofrece una panorámica de un frondoso jardín enmarcado por vibrantes arrozales, creando un ambiente sereno y muy agradable. Su diseño refleja la esencia tradicional balinesa, combinando confort moderno con el carácter auténtico de la zona.
Los huéspedes cuentan con WiFi gratuito en todo el alojamiento y aire acondicionado para mayor comodidad. La habitación también dispone de baño privado con bidé, balcón o patio para relajarse al aire libre, y prácticos detalles como bañera de hidromasaje, cocina y TV.
El alojamiento se encuentra a 23 mi del Aeropuerto Internacional Ngurah Rai y resulta ideal para descubrir lugares cercanos como Goa Gajah y el Palacio de Ubud. Además, hay aparcamiento privado gratuito en el establecimiento para mayor facilidad.
La zona destaca por su arquitectura balinesa tradicional, sus encantadores pueblos y los templos repartidos por el paisaje. Aquí podrás caminar sin prisas por senderos estrechos, saludar a los amables habitantes locales y conectar con la rica herencia cultural de la isla. A poca distancia, Ubud suma una vibrante escena artística, mercados variados y reconocidas atracciones culturales, uniendo la calma rural con la energía de uno de los destinos más singulares de Bali.
Alexandra
Marlen
ID
Ayu
G832+9M, Pejeng Kangin, Tampaksiring, Gianyar Regency, Bali 80571, Indonesia
Regencia de Gianyar
Precio
A consultar
dom, 1 nov