🧘♂️ Formación de Profesor de Yoga de 200 Horas en India
Una propuesta auténtica y transformadora en Om Ashram, Dharamsala, pensada para estudiantes de todo el mundo que desean profundizar en el yoga desde su raíz tradicional.
🌍 Un programa internacional de formación de 200 horas
Este retiro formativo intensivo está diseñado para practicantes comprometidos y alumnos internacionales que quieren ampliar su comprensión del yoga en el entorno sereno del Himalaya. En Dharamsala, India, el curso combina estudio clásico y práctica aplicada para que, al finalizar, puedas enseñar con seguridad en cualquier lugar del mundo.
Con un enfoque claro en el crecimiento personal, la práctica disciplinada y las herramientas pedagógicas, esta formación resulta adecuada tanto para quienes se inician como para practicantes con experiencia.
🌟 Oferta especial
1299 $ → 999 $ – Reserva ahora, plazas limitadas. Habitación acogedora para 2 estudiantes.
Regalo incluido: Rudraksh Mala y una estola de bienvenida con tu curso.
🧘 Por qué Om Ashram es un lugar ideal para aprender yoga en India
En Om Ashram, el yoga se entiende como mucho más que una disciplina física: se vive como un estilo de vida yogui completo. El alumnado encuentra un entorno de apoyo que favorece la concentración, el autoestudio y una evolución constante.
- Enseñanzas auténticas arraigadas en la tradición clásica del yoga
- Profesores de yoga muy experimentados con proyección internacional
- Ubicación tranquila en el Himalaya para favorecer la concentración profunda
- Grupos reducidos para una atención personalizada
- Alumnos de Europa, Estados Unidos, Asia y Australia
- Enfoque equilibrado del cuerpo, la mente y la conciencia interior
📘 Programa formativo completo
- Práctica tradicional de asanas
Secuencias clásicas de Hatha Yoga
Alineación, estabilidad y atención a la respiración
Ajustes seguros y prevención de lesiones
Desarrollo de fuerza, flexibilidad y equilibrio
- Pranayama y conciencia energética
Técnicas clásicas de respiración
Comprensión del prana y la energía sutil
Control respiratorio para mayor claridad física y mental
- Meditación y prácticas internas
Técnicas guiadas de meditación
Entrenamiento en concentración y mindfulness
Cultivo de la quietud interior y la atención
- Filosofía del yoga y estilo de vida yogui
Introducción a textos antiguos del yoga
El camino de los ocho miembros del yoga
Ética, disciplina y autoestudio
- Anatomía y fisiología para profesores de yoga
Anatomía funcional
Comprensión de músculos y articulaciones
Enseñanza segura para alumnos diversos
- Metodología de enseñanza y práctica
Arte de enseñar yoga con confianza
Secuenciación de clases y planificación de lecciones
Voz, presencia y comunicación
Prácticas docentes con feedback del instructor
🏆 Certificación internacional y camino profesional
Tras completar con éxito la formación, los estudiantes reciben un Certificado de Formación de Profesor de Yoga de 200 Horas de Om Ashram.
Esta certificación apoya a quienes desean:
- Enseñar yoga a nivel internacional
- Trabajar en estudios de yoga, retiros y centros de bienestar
- Continuar con programas avanzados de formación docente
- Compartir el conocimiento del yoga de forma responsable y segura
🌿 Vida diaria y disciplina en Om Ashram
La formación ofrece una inmersión total en la vida yogui, con una rutina estructurada que favorece claridad, disciplina y transformación.
- Meditación matinal y pranayama
- Práctica diaria de asana
- Comidas vegetarianas sencillas y sáttvicas
- Alojamiento cómodo en un entorno tranquilo
- Comunidad de apoyo y ambiente espiritual
Este estilo de vida ayuda a dejar atrás distracciones y a conectar de manera más profunda con la práctica.
📍 Dharamsala, India — un destino espiritual de referencia
Om Ashram se encuentra en Dharamsala, también conocida como Dharamshala, en Himachal Pradesh, India. La zona es reconocida en todo el mundo por su atmósfera espiritual y la belleza del Himalaya.
- Aire puro de montaña y un entorno pacífico
- Clima ideal para el yoga y la meditación
- Rica influencia espiritual y cultural tibetana
- Acceso sencillo para viajeros internacionales
👩🎓 ¿Quién puede unirse a esta formación?
- Principiantes que buscan una base sólida en yoga
- Practicantes que desean profundizar en su comprensión
- Futuros profesores de yoga
- Profesionales del bienestar y la sanación
- Buscadores espirituales de cualquier país
No se requiere experiencia previa como docente.
🕉️ Estructura del curso y horario diario
- 06:00 AM – Despertar
- 06:30 AM – Meditación y pranayama
- 07:30 AM – Hatha Yoga / práctica de asanas
- 09:00 AM – Desayuno (sáttvico)
- 10:00 AM – Filosofía del yoga
- 11:00 AM – Anatomía
- 12:00 PM – Shatkarmas y canto de mantras
- 01:00 PM – Almuerzo (sáttvico)
- 03:00 PM – Alineación de asanas
- 05:00 PM – Ashtanga Vinyasa
- 06:30 PM – Aarti vespertino
- 07:15 PM – Cena
- 08:00 PM – Meditación y Yoga Nidra
- 09:15 PM – Silencio y autoobservación
- 10:00 PM – Luces apagadas
✈️ Estudiantes internacionales e intercambio cultural
Personas de todos los países son bienvenidas. La comunidad internacional de Om Ashram crea un intercambio cultural enriquecedor, amistades duraderas y una comprensión más amplia del yoga más allá de las fronteras.
📅 Fechas del curso
2026
- 02 de enero – 26 de enero de 2026
- 02 de febrero – 26 de febrero de 2026
- 02 de marzo – 26 de marzo de 2026
- 02 de abril – 26 de abril de 2026
- 02 de mayo – 26 de mayo de 2026
- 02 de junio – 26 de junio de 2026
- 02 de julio – 26 de julio de 2026
- 02 de agosto – 26 de agosto de 2026
- 02 de septiembre – 26 de septiembre de 2026
- 02 de octubre – 26 de octubre de 2026
- 02 de noviembre – 26 de noviembre de 2026
- 02 de diciembre – 26 de diciembre de 2026
2027
- 02 de enero – 26 de enero de 2027
- 02 de febrero – 26 de febrero de 2027
- 02 de marzo – 26 de marzo de 2027
- 02 de abril – 26 de abril de 2027
- 02 de mayo – 26 de mayo de 2027
- 02 de junio – 26 de junio de 2027
- 02 de julio – 26 de julio de 2027
- 02 de agosto – 26 de agosto de 2027
- 02 de septiembre – 26 de septiembre de 2027
- 02 de octubre – 26 de octubre de 2027
- 02 de noviembre – 26 de noviembre de 2027
- 02 de diciembre – 26 de diciembre de 2027
🌟 Da comienzo a tu camino auténtico en el yoga en India
Esta formación de 200 horas es mucho más que un curso: es una invitación a entrar en una práctica auténtica, un aprendizaje disciplinado y una transformación con sentido.
Las plazas son limitadas y se recomienda reservar con antelación.
