Formación tradicional de Hatha / 30 días / Certificación Yoga Alliance
Diseñado como un programa intensivo de un mes y 200 horas en India, este retiro está pensado para estudiantes comprometidos que desean sumergirse en la profundidad del Hatha yoga tradicional en un entorno tranquilo y de apoyo. El curso combina una sólida formación para enseñar con una práctica personal transformadora: una parte se centra en la metodología de asanas, las habilidades docentes y los principios de alineación, mientras que la otra explora pranayama, meditación, filosofía y estilo de vida yóguico. Es una propuesta adecuada tanto para futuros profesores como para quienes buscan un cambio significativo en la conciencia corporal, la respiración y la dirección de vida.
¿Qué estilo de yoga se practica?
La formación gira en torno al Hatha yoga tradicional, con énfasis en la anatomía de la columna, la estabilidad y la alineación inteligente, más que en la velocidad o en secuencias dinámicas. El alumnado aprende a adaptar la práctica de asana a las necesidades de cada persona, prestando atención a los chakras, al cuerpo sutil y a las limitaciones físicas de las articulaciones. El enfoque prioriza la firmeza, la respiración y una estructura adecuada, favoreciendo una práctica más profunda y segura.
Las clases tradicionales de este retiro incluyen siempre pranayama y Yoga Nidra. A diferencia de los estilos modernos más rápidos, aquí se trabaja la estabilidad, la alineación correcta en las principales articulaciones y una práctica guiada por la respiración que acompaña al cuerpo en lugar de forzarlo. El curso ofrece una base sólida para quienes desean compartir yoga de forma profesional, al mismo tiempo que aporta herramientas e ideas útiles para la vida diaria, la claridad mental y el equilibrio interior.
¿Quién puede asistir?
Contenido del curso
Plan de estudios: internacional y tradicional
Horario diario
Este horario puede modificarse según las condiciones climáticas. Las clases se imparten 6 días por semana y el séptimo día queda reservado para excursiones opcionales.
Certificación Yoga Alliance
Durante el curso, el alumnado es evaluado en cinco áreas: práctica personal, habilidades docentes, anatomía + ayurveda, filosofía + psicología del yoga y espiritualidad del yoga. Las sesiones matinales respaldan la práctica individual y garantizan que cada participante pueda demostrar las asanas con seguridad. Las competencias de enseñanza se valoran mediante 12 sesiones supervisadas en grupos pequeños, y cada persona debe impartir al menos dos clases de yoga. También hay un examen escrito de anatomía y otro de filosofía. Si es necesario, se ofrece apoyo individual para facilitar la comprensión de los conceptos clave.
El ashram cuenta con acreditación como Escuela de Yoga Registrada RYS 200 y RYS 300 ante Yoga Alliance USA desde 2010. El equipo docente está formado por al menos seis profesores, la mayoría E-RYT 500 o ERYT 200. El certificado es válido para registrarse como RYT ante Yoga Alliance, y la última semana incluye orientación sobre registro como profesor, seguro, impuestos, formularios médicos y el lado profesional de enseñar yoga.
Nuestra experiencia en la formación de profesores de yoga en India
Desde 2010, este retiro ha recibido estudiantes de todo el mundo. Hasta junio de 2024, se habían completado 85 retiros de formación de profesores de yoga en India, con más de 1500 graduados de más de 40 países. El equipo también ha dirigido 21 formaciones avanzadas de 300 horas para más de 300 profesores de yoga. Quienes lo deseen pueden ponerse en contacto con antiguos alumnos para conocer su experiencia de primera mano.
El ashram ofrece un entorno tranquilo y seguro, especialmente para mujeres que viajan solas, además de comida saludable, opciones veganas y alojamiento en contacto con la naturaleza. La formación se distingue por su atención al aspecto espiritual del yoga, la enseñanza tradicional y una introducción al ayurveda. Tras la graduación, los nuevos profesores siguen recibiendo apoyo a través de grupos online, donde encuentran orientación y sugerencias relacionadas con su desarrollo profesional.
Precio de la formación de 200 horas en India:
| Duración | Habitación compartida doble | Habitación privada |
|---|---|---|
| 28 días | $2,500 | $2,800 |
El precio incluye:
Las comidas se preparan para estudiantes internacionales de yoga, utilizando principalmente verduras de la propia granja orgánica del ashram o de agricultores locales. También hay opciones veganas, sin gluten y sin frutos secos.
Llegada y salida
Excursiones culturales
Las excursiones culturales se organizan cada séptimo día, que es una jornada sin clases. No están incluidas en el precio del curso y se abonan por separado. El coste del taxi es de aproximadamente $30 a $40 y puede compartirse con otros estudiantes.
Estas acogedoras cabañas de madera ofrecen un espacio privado pensado para quienes buscan descanso, sencillez y conexión con el entorno. Cada estancia está equipada con una cama individual, escritorio con silla y armario, creando un ambiente práctico y cómodo para relajarse o dedicar un momento a la lectura y la reflexión. El baño de estilo occidental incluye inodoro, ducha con agua caliente y lavabo, mientras que la zona de despensa añade un segundo fregadero para mayor funcionalidad durante la estancia.
Uno de sus mayores encantos es el balcón privado, donde una silla invita a sentarse y contemplar las vistas al río en un ambiente tranquilo y natural. Esta combinación de comodidad esencial y entorno sereno convierte a las cabañas en una opción ideal para disfrutar de una experiencia apacible, con la privacidad necesaria para desconectar y descansar plenamente.
Diseñadas para ofrecer una estancia serena y confortable, estas eco-cottages combinan materiales naturales con una distribución práctica pensada para el descanso. Construidas con ladrillos de barro huecos para mantener los espacios más frescos, crean un ambiente agradable incluso en los días más cálidos, invitando a desconectar y a disfrutar del entorno con calma.
En el interior, cada alojamiento cuenta con dos camas, escritorio con silla y armario, además de un baño de estilo occidental equipado con inodoro, ducha con agua caliente y lavabo. También dispone de una pequeña zona de despensa con un segundo lavabo, un detalle que aporta comodidad durante la estancia. Como toque especial, la terraza privada con silla ofrece vistas al río, un rincón ideal para leer, respirar aire puro o simplemente contemplar el paisaje en silencio.
Diseñadas para ofrecer una estancia serena y confortable, estas habitaciones destacan por su amplitud y por una atmósfera ideal para el descanso. Construidas con ladrillos de laterita comprimida, combinan sencillez, solidez y una sensación acogedora que encaja perfectamente con la experiencia de un ashram. Por lo general, se asignan a huéspedes de ayurveda que están realizando sus tratamientos, ya que brindan un entorno especialmente apropiado para acompañar ese proceso de bienestar.
En comparación con otras habitaciones, cuentan con un nivel superior de acabado, con suelos de granito de mejor calidad y baños alicatados. Su mobiliario también está un poco más cuidado, aportando una comodidad extra sin perder la esencia tranquila del lugar. Son una opción pensada para quienes desean descansar con mayor amplitud y disfrutar de un espacio más cómodo durante su estancia.
AyurYoga Eco-Ashram India
Village JP Hundi, Kannenur Post, Hobli, Hullahalli, Karnataka 571314, India
Hullahalli
mié, 10 feb