En el entorno espiritual de Rishikesh, India, este programa de formación de 200 horas ofrece una experiencia inmersiva para quienes desean profundizar en su práctica y dar un paso firme hacia la enseñanza. Pensado tanto para el crecimiento personal como para el desarrollo profesional, combina la tradición del yoga con un enfoque de aprendizaje equilibrado y holístico.
Reservando con antelación, es posible ahorrar un 37 % en la formación completa de 200 horas. La escuela cuenta con certificación Yoga Alliance y trabaja en grupos reducidos de hasta 15 estudiantes, lo que favorece un acompañamiento cercano y un ambiente de estudio concentrado. Además, está valorada con un 4,9/5 por antiguos alumnos.
Durante la ceremonia de bienvenida, cada participante recibe un kit completo de yoga que incluye:
Mimamsa Yogshala ofrece formación de yoga en Rishikesh con programas de 100, 200 y 300 horas. Esta enseñanza está diseñada para construir una base sólida en yoga mientras se exploran mantras, anatomía del yoga, Reiki, Ayurveda y astrología védica. Al completar la certificación Yoga Alliance 200 RYT, los graduados pueden comenzar a enseñar con confianza y continuar su camino de autodescubrimiento y bienestar.
El curso está abierto a principiantes, practicantes intermedios y buscadores espirituales. Incluye estilos tradicionales de yoga, filosofía del yoga, asanas, trabajo de respiración, meditación, canto de mantras y metodología de enseñanza, además de módulos de Reiki, Ayurveda, sanación con sonido y astrología védica. También se beneficia de una rutina diaria disciplinada, comida vegetariana ecológica y contacto con las tradiciones hindúes del norte de India.
Quienes completen satisfactoriamente el curso reciben un diploma de Mimamsa Yogshala y quedan habilitados para registrarse en Yoga Alliance como profesores registrados de 200 horas (200 RYT®). Ten en cuenta que las tasas de Yoga Alliance no están incluidas en el precio del curso.
Duración: 28 días
Inicio: 15 y 1 de cada mes
Nivel: Principiantes, intermedio, avanzado
Certificación: Yoga Alliance
Descuento early bird: 37,00 % aplicado
Paquete compartido
Cuádruple compartido (solo mujeres)
Tarifa estándar: 865 $
545 $
Ahorro: 320 $
Paquete compartido
Triple compartido (solo mujeres)
Tarifa estándar: 972 $
612 $
Ahorro: 360 $
Paquete compartido
Doble compartido
Tarifa estándar: 1.065 $
671 $
Ahorro: 394 $
Paquete privado
Privado
Tarifa estándar: 1.279 $
805 $
Ahorro: 474 $
Paquete privado
Privado doble
Tarifa estándar: 2.005 $
1.263 $
Ahorro: 742 $
El temario abarca pranayama, bandhas, canto de mantras, kriya y shatkarma, hatha yoga, metodología de enseñanza, filosofía del yoga, anatomía del yoga, Kundalini yoga, Ayurveda, Reiki y Ashtanga Vinyasa. También se trabajan técnicas de enseñanza, alineación, gestión del aula, ajustes manuales y el uso de accesorios como cinturones, bolsters, bloques y sillas.
La formación incluye además actividades semanales y excursiones en Rishikesh, junto con orientación práctica sobre alimentación saludable según el tipo de cuerpo a través del módulo de Ayurveda. Está pensada para fortalecer la forma física, la flexibilidad, el equilibrio, la autodisciplina, la resistencia y la capacidad de recuperación.
Ashtanga se centra en sincronizar la respiración con el movimiento mediante una práctica dinámica y estructurada. Vinyasa enlaza movimiento y respiración en un estilo fluido apto para distintos niveles. Kundalini Yoga trabaja con los siete chakras a través de posturas, respiración, meditación y canto. Hatha Yoga utiliza la práctica física, la respiración y la atención plena para favorecer fuerza, flexibilidad y relajación. Nidra Yoga es una meditación profunda que apoya el bienestar general y se dice que equivale al descanso de cuatro horas de sueño.
Esta habitación privada ofrece una estancia sencilla y confortable, pensada para quienes buscan intimidad y descanso durante su retiro. Dispone de baño privado y ventilador, dos सुविधidades que aportan comodidad y hacen más agradable el día a día. Se encuentra disponible en las plantas 1, 2 y 3, por lo que resulta una opción práctica y versátil para distintos tipos de huéspedes.
Su ambiente tranquilo invita a desconectar entre actividades de bienestar, sesiones de meditación y momentos de pausa para reconectar contigo mismo. Con una distribución funcional y sin excesos, es una elección ideal para quienes valoran un espacio sereno, ordenado y cómodo donde relajarse al final de cada jornada.
Incluye:
Pensada exclusivamente para mujeres, esta habitación compartida ofrece una estancia cómoda y acogedora en un entorno relajado. Es una opción sencilla y práctica para quienes buscan un alojamiento funcional sin renunciar a una atmósfera cálida y agradable durante su experiencia de retiro.
Perfecta tanto para viajeras en solitario como para quienes llegan en grupo, brinda un ambiente de apoyo donde descansar, recargar energías y disfrutar de la estancia con tranquilidad. La distribución compartida favorece un agradable sentimiento de conexión entre huéspedes, al tiempo que mantiene el confort necesario para un descanso reparador.
Alojamiento solo para mujeres
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rishikesh
Price
545,00 US$