KIDS Oro Yoga

KIDS Aerial Yoga propone una experiencia lúdica y dinámica en la que los niños se mueven con una cinta especial que les permite colgarse, balancearse y “volar” como en un columpio. Una práctica divertida que combina yoga, acrobacia y gimnasia en una sola actividad, despertando la curiosidad y el entusiasmo desde el primer momento.

KIDS Air Yoga ayuda a los pequeños a concentrarse mejor, ganar flexibilidad y fortaleza corporal, y mejorar su postura, bienestar y estado de ánimo. Además, este formato tan entretenido les invita a desarrollar el equilibrio, reforzar la confianza en sí mismos y cultivar la valentía mientras disfrutan del movimiento.

KIDS Oro Yoga incluye un calentamiento para todos los grupos musculares, ejercicios de respiración, posturas de yoga (asanas) y una relajación adecuada, todo ello combinado con juegos grupales. También aprenden a meditar y a dirigir su atención a través de juegos musicales, mientras los cuentos didácticos estimulan su imaginación. En estas clases, los niños también fortalecen su carácter, aprendiendo a ser más agradecidos, creativos y compasivos.