Liberación a través de la atención plena y la visión | 380R26

Del 6 al 13 de noviembre, este retiro brinda una valiosa oportunidad para profundizar en la presencia y la claridad interior junto a las profesoras y los profesores experimentados Victoria Cary, Erin Treat, Bob Stahl y Lienchi Tran.

Pensado para quienes desean hacer una pausa con sentido, el programa propone prácticas de atención plena y visión profunda que favorecen una mayor conciencia, la reflexión serena y una renovada sensación de equilibrio. Con la guía de un equipo docente experto, las personas participantes encontrarán un ambiente cuidado y cercano, propicio tanto para la exploración personal como para el aprendizaje compartido.

Este retiro invita a alejarse de las exigencias cotidianas y entrar en un espacio de silencio, enfoque y sanación. A lo largo de la semana, habrá ocasión de asentarse en la práctica, cultivar la mindfulness y reconectar con aquello que realmente importa.