Low Tide Vibes EN LA PLAYA

Déjate llevar por el vaivén de la marea y entra en sintonía con el ritmo sereno del mar.

Con el horizonte abierto ante ti y la brisa salada envolviendo cada instante, esta práctica junto a la playa te invita a desconectar del ruido y a reconectar con la naturaleza y contigo mismo. A lo largo de la sesión, disfrutarás de una combinación suave de movimiento, trabajo de respiración, canto, meditación y momentos de silencio y reflexión, todo pensado para favorecer la calma, la ligereza y una sensación profunda de presencia. El entorno natural aporta una atmósfera especialmente relajante, ideal para bajar el ritmo, soltar tensiones y simplemente estar.

Qué llevar: solo necesitas una toalla de playa; no hace falta esterilla.