Este retiro ofrece 30 créditos de formación continua de Yoga Alliance (YACEP) y propone un entorno de apoyo, en plena naturaleza, para explorar cómo el yoga puede convertirse en una herramienta poderosa de sanación, inclusión y empoderamiento.
Ralentiza. Descansa. Nutre tu alma.
¿Con qué frecuencia te permites sumergirte de verdad en el arte del autocuidado? ¿Cómo llenas tu propia copa para poder seguir dando? ¿Cuándo fue la última vez que te conectaste con los ciclos de la naturaleza?
¿Qué hace falta para decirte que sí a ti?
Este retiro es una invitación a alejarte de las exigencias de la vida diaria y entrar en un espacio cuidado, donde puedas descansar, reconectar y volver a llenarte.
Durante cuatro días, nos reunimos en círculo para compartir historias, reír, llorar y reencontrarnos con prácticas que sostienen el cuerpo, la mente y el espíritu. Juntas creamos espacio para la reflexión, la renovación y cambios con sentido.
Cuando las mujeres se reúnen con intención, nutrimos no solo a nosotras mismas, sino también a las familias, comunidades y mundos que ayudamos a construir.
A lo largo del retiro, exploraremos las energías elementales de la Tierra, el Agua, el Fuego y el Aire, dejando que la naturaleza guíe nuestras prácticas, reflexiones y ceremonias.
Cada día estará dedicado a movimiento, nutrición y rituales que favorecen el bienestar integral y cambios sostenibles en el estilo de vida.
Programa
Cada jornada se inspira en un elemento natural, con prácticas que reflejan su energía particular. El horario puede sufrir ligeras variaciones.
PRIVADO
COMPARTIDO
Todos los paquetes incluyen
Amplía tu experiencia con servicios opcionales. Los precios indicados son por persona.
*Puedes elegir entre masaje tradicional en camilla o masaje tailandés de yoga.
Jessi Townesmith
Jessi nació y creció en la tierra de Seven Springs. Completó su primera formación YTT200 en 2007 y la YTT300 en 2012. En 2015 cofundó Kula Collective Yoga School y Seven Springs. Siempre le ha apasionado combinar elementos de danza y movimiento natural con la secuencia tradicional del yoga. Integra la atención al ritmo de la respiración y permite que surja un movimiento orgánico en cada postura. Le apasiona la anatomía y la fisiología, especialmente la salud femenina.
Su primer hijo nació en 2018 y, desde entonces, Jessi ha dedicado su energía a aprender más sobre el parto y el acompañamiento al nacimiento, además de crear círculos de apoyo para mujeres. Se ha formado como doula de parto y doula posparto, y siente una especial vocación por el yoga prenatal y posnatal.
Sobre todo, Jessi cree que el yoga es una práctica holística capaz de beneficiar a todas las mujeres y, aunque la práctica de asana la acercó al camino del yoga, hoy disfruta explorando sus aspectos más sutiles a través de la ceremonia y el círculo.
Sobre Seven Springs
Seven Springs Retreat Center es un santuario gestionado por una familia, situado en las estribaciones de las Great Smoky Mountains. Rodeado por 128 acres de bosque, pradera y agua alimentada por manantiales, ofrece un entorno tranquilo y natural para descansar, reflexionar y reunirse con sentido.
may 14-17, 2026
Evento de 3 días
Horario diario:
Disfruta de una estancia sencilla y auténtica en un entorno pensado para quienes prefieren vivir la experiencia al aire libre con total libertad. Esta opción incluye únicamente la parcela de camping, por lo que deberás traer todo tu propio equipo para instalarte a tu gusto y organizar tu espacio de la manera que mejor se adapte a ti.
Es una alternativa ideal para personas que buscan comodidad básica, contacto directo con la naturaleza y una experiencia más flexible durante su estancia. Si vienes acompañado de un amigo o pareja y deseáis compartir la misma parcela, ten en cuenta que cada persona deberá abonar su reserva de forma individual.
Una propuesta práctica y desenfadada para disfrutar del ambiente del retiro con independencia y espíritu campista.
Si deseas venir acompañado de un amigo o de tu pareja y compartir el alojamiento, esta opción os permite disfrutar juntos de una experiencia cómoda y acogedora en una yurt compartida. Cada persona abonará la tarifa correspondiente a la yurt compartida, una alternativa pensada para quienes prefieren vivir el retiro en compañía sin renunciar a un entorno tranquilo y especial.
La estancia compartida ofrece un ambiente íntimo y sencillo, ideal para descansar, desconectar y mantener una conexión cercana con la naturaleza. Es una elección práctica para quienes viajan en pareja o con alguien de confianza y buscan una opción más flexible durante su estancia.
Al reservar esta modalidad, cada huésped paga su propia tarifa de yurt compartida, manteniendo así una distribución clara y sencilla del coste. Una propuesta perfecta para disfrutar del bienestar del retiro en buena compañía.
Facilitadora de Kula. Desde muy joven, Jessi se ha formado en danza y movimiento creativo. Tras completar su primer RYT200 en 2008, ha guiado retiros y talleres por Estados Unidos, Guatemala, México, Perú, Bali y Costa Rica. En 2012 obtuvo su certificación RYT500 y, desde entonces, dirige formaciones de profesorado en los lugares que más disfruta compartir. Su práctica, basada...
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