Práctica de meditación de atención plena y bondad amorosa para nuestra vida diaria

Os invitamos a dar la bienvenida a Khenpo en su primera visita a Hawaii Island, una ocasión muy especial para acercarse a la meditación de atención plena y de amor benevolente aplicada a la vida cotidiana. Khenpo Karma Tenkyong es un maestro veterano dentro del linaje Karma Kagyu del budismo tibetano, y aporta a este encuentro una presencia serena y una profunda sabiduría.

Esta propuesta brinda un espacio para bajar el ritmo, mirar hacia dentro y explorar prácticas sencillas que pueden favorecer una mayor conciencia, compasión y equilibrio en el día a día. Tanto si se trata de tu primer contacto con la meditación como si ya cuentas con experiencia, encontrarás un entorno propicio para la reflexión, la reconexión y la calma que nace de una atención amable.

La sesión se desarrollará en un clima de calidez, respeto y cuidado espiritual, guiado por las enseñanzas de un maestro budista con amplia trayectoria. Es una invitación a cultivar la bondad hacia uno mismo y hacia los demás, y a llevar esas cualidades a la vida ordinaria con naturalidad y presencia.