Programa de desintoxicación y limpieza corporal

Programa integral de 7 días para desintoxicar y limpiar el cuerpo en Costa Rica

El Body Cleanse Retreat en PachaMama es un programa transformador de seis días de desintoxicación, creado para ayudar a eliminar toxinas, reiniciar el sistema digestivo y recuperar un estado natural de equilibrio.

A través de un enfoque holístico que combina ayuno con jugos, hidrocolonics, movimiento, meditación y trabajo de respiración, este retiro ofrece una experiencia de limpieza física, emocional y energética.

ACTIVIDADES

• Clases de dieta y nutrición

• Clase sobre el sistema digestivo

• Clase de danza libre

• Sesión grupal de breathwork

• Meditación diaria

• Espacios de compartir en grupo

• Proyección de película sobre temas relacionados

• Salida matutina a la playa

Detox

• Ayuno con jugos 100% orgánicos

• Sesiones diarias de enema (irrigación de colon, sistema abierto)

• Limpieza de hígado y vesícula biliar

• Consulta individual de salud

Alojamiento

• 7 noches en PachaMama

• Alojamiento privado

¿Qué incluye?

• Jugos 100% orgánicos y ricos en nutrientes con superalimentos

• Sesiones diarias de Colemas para eliminar toxinas, desechos y acumulación de gases en el intestino grueso

• Limpieza de hígado y vesícula biliar para depurar toxinas acumuladas, bilis retenida y cálculos biliares

• Clases de movimiento, yoga y danza para apoyar el proceso de detox

• Clases de digestión y nutrición para conocer investigaciones actuales y tomar decisiones informadas

• Consulta de salud con orientación personalizada

• Breathwork para identificar y soltar creencias limitantes

• Salida a la playa para renovarse en la naturaleza

• Meditación diaria para cultivar paz interior

• Comidas posteriores al cleanse: durante dos días (2 almuerzos y 2 cenas), los participantes reciben alimentos suaves y nutritivos como verduras al vapor, chucrut y una sopa ligera, para ayudar al cuerpo a integrar el proceso con suavidad y restablecer su equilibrio natural.