Programa de formación de profesores de yoga de 200 horas de Mission Yoga

Este programa de certificación de 200 horas ofrece mucho más que una base sólida en los fundamentos del yoga. A lo largo de 8 fines de semana acumulativos, profundizarás en la relación entre el asana y la biomecánica, conectarás la sabiduría espiritual ancestral con una filosofía del yoga práctica y empezarás a descubrir tu propia voz auténtica como profesora o profesor. La formación está diseñada para favorecer una comprensión integral de la práctica, abarcando sus dimensiones físicas, mentales, emocionales y espirituales, tanto dentro como fuera de la esterilla.

ÁREAS PRINCIPALES DE ESTUDIO

• Vinyasa yoga fundamental
• Filosofía del yoga y textos antiguos
• Sánscrito 101
• Trabajo de la respiración, pranayama y meditación
• Chakras, koshas y cuerpo energético
• Clínica de asana
• Indicaciones verbales y asistencia
• Equilibrios de brazos e inversiones
• Asana avanzada
• Anatomía funcional
• Prevención de lesiones
• Yoga para el rendimiento deportivo
• Liberación miofascial
• Introducción a los accesorios de yoga
• El negocio del yoga
• Marca personal y marketing

CONOCE A TU FORMADORA

Amanda White
E-RYT 500, proveedora YACEP, anfitriona internacional de retiros

CONFERENCIAS INVITADAS:

Taylor Gonzalez, M. Ed, entrenadora de halterofilia con enfoque informado en trauma, sanadora somática, atleta de resistencia

Conferencias: introducción al yoga restaurativo, energéticas corporales, chakras y koshas, bandhas, fisiología de la respiración, trabajo respiratorio, regulación del sistema nervioso

Dr. Maritza Paz, DC, ERYT 200

Conferencias: fundamentos de anatomía: estructura ósea, tipos y clasificaciones de articulaciones, planos de movimiento, músculos clave del yoga y mecánica del movimiento humano, introducción al yoga prenatal

PALABRAS DE NUESTRAS EGRESADAS Y EGRESADOS

"Quizá no exista algo así como ser una 'experta' en yoga, pero Shayna es sin duda una experta a la hora de enseñar. La pasión que transmite por la práctica y por sus alumnos se percibe en cuanto entras en la sala. Sus clases son exigentes, pero agradables, y siempre accesibles para todos los niveles. Su explicación detallada de la alineación y de cómo acceder a las posturas permitiría a una persona nueva asistir a una clase con los ojos cerrados. Ninguna clase es igual a la anterior, y eso es una de las cosas que distingue a Shay en la comunidad del yoga. Su creatividad, su empatía y su conocimiento del cuerpo y del movimiento no se parecen a nada que hayas experimentado antes."
Ally Rosenberg

"He practicado yoga con Shay Palmer durante varios años. Shay enseña con humor, ligereza e integridad hacia la práctica. Formé parte de la primera formación de 200 horas de Shay; realmente me cambió la vida. Me encanta enseñar yoga y facilitar el movimiento a mis alumnos de una manera que les haga sentir bien en el cuerpo y en la mente, igual que Shay hizo conmigo hace años. Su formación pone el acento en la anatomía y en una secuenciación inteligente, al mismo tiempo que hace que sus alumnos comiencen a enseñar flow entre ellos bajo su dirección para familiarizarse con el lenguaje y la presencia de una profesora o profesor eficaz e inspirador. Este programa me dio sin duda las herramientas y la confianza para empezar a enseñar de inmediato, además del impulso para no dejar nunca de practicar y seguir aprendiendo."
Jessica Boxer

Próximamente, las fechas de 2027

Empieza hoy tu camino para convertirte en profesora o profesor de yoga

INSCRÍBETE HOY