Retiro de Ayurveda y Yoga Sanador en Sri Lanka en 2027

En la exótica Sri Lanka, este retiro combina Ayurveda, yoga y una alimentación consciente en un entorno pensado para ayudarte a soltar tensiones, depurar el organismo y recuperar vitalidad.

Overview:

Vive una experiencia profundamente reparadora de 7 noches, en la que las tradiciones curativas milenarias se integran con la serenidad de la costa sur de la isla.

El retiro tiene lugar en Thaulle Pure Ayurveda Resort, un exclusivo boutique hotel de ambiente íntimo, dedicado por completo al auténtico Ayurveda. Está dirigido por Dr. Upul Rajapaksha, uno de los especialistas ayurvédicos más reconocidos de Sri Lanka.

Cada día incluye un tratamiento ayurvédico personalizado de 40 minutos en el propio centro de Ayurveda del resort. Antes de comenzar, tendrás una consulta privada con el doctor, que evaluará tu constitución y tus necesidades físicas y psicológicas actuales. A partir de esa valoración, el programa se adapta para favorecer la sanación, la relajación y el equilibrio.

Además, el retiro incorpora dos sesiones diarias de yoga para complementar los tratamientos y ayudarte a reconectar cuerpo y mente. Las prácticas de la mañana son suaves y energizantes, mientras que las de la tarde se orientan a la liberación, el descanso y la restauración.

También disfrutarás de tres comidas ayurvédicas al día, preparadas según principios tradicionales para apoyar la digestión, la desintoxicación y la vitalidad.

Con solo 28 habitaciones, Thaulle ofrece un ambiente tranquilo y muy personal. Su entorno apacible, la atención individualizada y el contacto con la naturaleza crean el marco ideal para descansar y renovarte.

⚠️ Ten en cuenta que, al disponer de únicamente 28 habitaciones, se recomienda reservar con antelación para evitar decepciones.

Program:

Cada jornada está diseñada para equilibrar tratamientos curativos, práctica de yoga, momentos de descanso y la posibilidad de descubrir algunos de los atractivos culturales y naturales de Sri Lanka.

Tu proceso de sanación en Thaulle Pure Ayurveda Resort comienza con una evaluación ayurvédica profesional y un plan de tratamiento creado específicamente para ti.

Todos los tratamientos están supervisados por el Dr. Upul Rajapaksha y su experimentado equipo de terapeutas.

Tu programa incluye:

• Consulta médica inicial y diagnóstico del pulso con el doctor ayurvédico
• Plan individual de terapias y alimentación según tu constitución y tus objetivos de salud
• Hasta cinco aplicaciones ayurvédicas al día, como masajes con aceites herbales, terapia de vapor y otros tratamientos tradicionales
• Ajustes médicos continuos para que las terapias acompañen tu evolución y bienestar
• Consulta final y recomendaciones para casa, de modo que puedas continuar tu proceso tras el retiro

Daily Rhythm (Example)

Mañana

• Yoga al amanecer y práctica de respiración
• Desayuno ayurvédico saludable
• Tratamiento ayurvédico personalizado (40 min)

Tarde

• Almuerzo ayurvédico
• Tiempo para relajarte, pasear por la playa, nadar o disfrutar de tratamientos adicionales

Noche

• Sesión suave de yoga o meditación
• Cena ayurvédica
• Noche tranquila para descansar e integrar el día

El horario puede variar ligeramente según los tiempos de tratamiento y las excursiones.

Accommodation:

Te alojarás en el adults-only Thaulle Pure Ayurveda Resort, un tranquilo hotel boutique situado en la provincia sur de Sri Lanka.

Ubicado a orillas del lago Yoda, el resort está rodeado de arrozales y de un frondoso jardín tropical, ofreciendo un entorno sereno, alejado del turismo masivo y del ritmo del mundo occidental.

Todas las habitaciones tienen vistas al lago, para que puedas disfrutar plenamente de la calma del paisaje. La brisa suave, los espacios abiertos y los sonidos de la naturaleza crean una atmósfera que favorece un descanso profundo.

Este entorno forma parte esencial del concepto de sanación ayurvédica. Menos estímulos externos pueden contribuir a mejorar la calidad del sueño, reducir el estrés y apoyar la regeneración natural del cuerpo.

Con solo 28 habitaciones, el resort mantiene una esencia íntima y boutique, y ofrece atención personalizada durante toda la estancia.

Las habitaciones presentan un diseño sencillo y elegante de estilo esrilanqués, con camas confortables, baño privado, balcón o terraza privada con vistas al lago, un entorno natural que invita a relajarse y acceso cómodo al centro de tratamientos Ayurveda.

Este ambiente pacífico te ayuda a dejar atrás el estrés cotidiano y a centrarte por completo en la sanación, la relajación y el equilibrio interior.

Food:

Cocina ayurvédica

La alimentación desempeña un papel fundamental en el proceso de sanación ayurvédica.

Durante el retiro disfrutarás de tres comidas ayurvédicas recién preparadas al día, pensadas para favorecer la digestión, equilibrar el cuerpo y mejorar el bienestar general.

Las comidas son:

• Elaboradas según los principios tradicionales del Ayurveda
• Preparadas con ingredientes locales frescos
• Ligeras, nutritivas y sabrosas
• Diseñadas para apoyar la desintoxicación y la recuperación

Además, se adaptan para complementar el plan de tratamiento individual recomendado por el doctor ayurvédico.

Your investment:

Precio Early Bird hasta junio de 2026:

• Standard Room, ocupación individual 2190 EUR
• Standard Room, ocupación doble 3990 EUR
• Superior Room, ocupación individual 2390 EUR
• Superior Room, ocupación doble 4290 EUR
• Classic DeLux Room, ocupación individual 2590 EUR
• Classic DeLux Room, ocupación doble 3690 EUR
• Junior Suite, ocupación individual 2690 EUR
• Junior Suite, ocupación doble 5200 EUR

Reservas después del 31 de junio de 2026:

• Standard Room, ocupación individual 2490 EUR
• Standard Room, ocupación doble 4290 EUR
• Superior Room, ocupación individual 2690 EUR
• Superior Room, ocupación doble 4590 EUR
• Classic DeLux Room, ocupación individual 2890 EUR
• Classic DeLux Room, ocupación doble 3990 EUR
• Junior Suite, ocupación individual 2990 EUR
• Junior Suite, ocupación doble 5590 EUR

Opciones de reserva y reembolso:

• La reserva requiere un depósito de 300 EUR.
• El depósito es reembolsable si la reserva se cancela 90 días antes del inicio del retiro.
• El pago restante debe abonarse 90 días antes de la llegada y no es reembolsable.

Métodos de pago:

• Transferencia bancaria
• Wise
• Tarjeta de débito o crédito (se aplicará un recargo adicional del 4,8 % del importe transferido)
• PayPal (se aplicará un recargo adicional del 4,8 % del importe transferido)

What is included:

• 7 noches de alojamiento
• 3 comidas al día
• Clases de yoga y meditación
• Esterillas y accesorios de yoga
• Transporte durante el retiro
• Tratamiento ayurvédico personalizado de 40 min al día
• Consulta médica inicial y diagnóstico del pulso con el doctor ayurvédico
• Visita al templo de Kataragama
• Excursión a la playa de Kirinda

What is not included:

• Vuelos
• Seguro de viaje
• Propinas

Additional Information:

Información de viaje y llegada:

Sri Lanka cuenta con varios aeropuertos internacionales, aunque la mayoría de viajeros llega a través de Bandaranaike o del aeropuerto internacional de Colombo.

Las rutas habituales desde Europa incluyen una escala en grandes hubs como Doha con Qatar Airways, Dubái con Emirates o Estambul con Turkish Airlines.

Desde allí, se recomienda un vuelo doméstico al aeropuerto internacional de Mattala Rajapaksa o al aeropuerto de Weerawila.

Los vuelos domésticos están operados por Cinnamon Air.

Duración: 8 días / 7 noches