Retiro de fin de semana con Michael Dash

Este retiro de fin de semana propone una introducción clara, accesible y bien guiada a los fundamentos del budismo y la meditación. Bajo la conducción de Michael Dash, la experiencia está pensada para ofrecer una comprensión práctica de estas enseñanzas, de modo que cada participante pueda acercarlas a su vida de una manera realista y significativa.

Más que quedarse en la teoría, el programa pone el foco en cómo integrar la práctica en la rutina diaria, en los retos cotidianos y en las relaciones personales. En un ambiente tranquilo y de apoyo, los asistentes podrán cultivar una mayor conciencia, observar con intención y descubrir formas sencillas de incorporar la atención plena en su día a día.

Este retiro es ideal para quienes sienten curiosidad por el budismo, se inician en la meditación o desean reconectar con una práctica cercana, útil y con sentido. Un espacio para aprender, reflexionar y llevarse herramientas valiosas más allá del fin de semana.