Retiro de Pilates Reformer

4–8 de marzo de 2026

Vive cinco días junto al mar en Santa Teresa, Costa Rica, en un retiro pensado para moverte, conectar y renovar energías. Con el Pacífico muy cerca y la naturaleza envolviéndolo todo, esta experiencia crea el espacio perfecto para volver a ti a través de sesiones diarias de Pilates, meditación, yoga, escritura reflexiva y momentos de calma.

Alojado en una villa preciosa que combina lujo relajado con la belleza salvaje del trópico, cada jornada está equilibrada con fuerza, suavidad, quietud y alegría. El entorno ofrece vistas al océano, una exuberante selva alrededor y los sonidos relajantes de la naturaleza, generando una atmósfera ideal para descansar y regenerarte.

Guiado por Julie Pallesen, fundadora de This Way Movement y profesora certificada de Pilates y yoga, el retiro incluye clases de reformer en el estudio de Pilates reformer, tower y chair de This Way Movement, además de sesiones conscientes que invitan a bajar el ritmo y a moverte con intención. Tanto si te estás iniciando en Pilates como si ya tienes experiencia, encontrarás un espacio de apoyo para explorar tu práctica y recargar energía.

Cada día se completa con dos comidas caseras elaboradas con ingredientes frescos y de proximidad. Estos platos nutritivos están pensados para saciarte y mantenerte con energía durante toda la estancia.

La villa cuenta con suites de diseño único en tonos tierra relajantes, todas con aire acondicionado e interiores amplios para descansar con comodidad. Rodeado de selva tropical y fauna salvaje, incluidos monos aulladores, el entorno ofrece un telón de fondo tranquilo para relajarte y reflexionar.

Participación como local
Participación en el retiro con todas las actividades y comidas, sin alojamiento

Precio: 800 $

Programa

• 4 de marzo — Llegada a las 15:00, bienvenida, clase de mat Pilates, cena
• 5 de marzo — Escritura reflexiva y meditación, brunch, Pilates reformer, cena
• 6 de marzo — Yoga, brunch, Pilates reformer, cena
• 7 de marzo — Brunch, Pilates reformer, estiramientos al atardecer y meditación, cena
• 8 de marzo — Mat Pilates, brunch, salida a las 10:30

No incluido: Transporte. Los vuelos y traslados hasta el lugar del retiro se organizan por separado.

Viaje

Vuela a San José o al Aeropuerto Internacional de Liberia y, desde allí, toma un vuelo doméstico a Cobano, de unos 20 minutos de duración. Desde San José o Liberia, puedes reservar tu vuelo interno con Sansa o Green Airways. Una vez aterrices en Cobano, un taxi te llevará a Santa Teresa en un trayecto panorámico de 20 minutos, y se ofrecerá apoyo para coordinar la llegada.

Se recomienda encarecidamente consultar los horarios de Green Airways o Sansa antes de reservar el vuelo principal, para poder planificar bien la conexión doméstica. Julie también puede ayudarte con la coordinación.

Política de cancelación

Para asegurar tu plaza, se requiere un depósito no reembolsable de 1.000 $. El importe restante deberá abonarse como máximo 60 días antes del inicio del retiro. Si la cancelación se solicita dentro de los 60 días previos a la fecha del retiro, se reembolsará el 50 % del importe total menos el depósito. Las cancelaciones realizadas dentro de los 30 días anteriores al retiro no son reembolsables. Se recomienda encarecidamente contratar un seguro de viaje. No se harán excepciones por ningún motivo, y no se ofrecerá reembolso ni crédito por no asistencia o salida anticipada.

Las plazas son limitadas para mantener una experiencia íntima. Únete este marzo a cinco días inolvidables junto al mar y haz una pausa significativa para restaurar tu cuerpo, despejar la mente y reconectar con lo que de verdad importa.

Tu camino hacia el bienestar empieza aquí.