Una invitación sagrada a bajar el ritmo, respirar con profundidad y reconectar con la claridad luminosa de tu propia esencia.
Sal de la inercia del hacer constante y entra en el arte reparador del ser. Este retiro de 9 días está diseñado con cuidado para favorecer una recalibración completa de cuerpo, mente y espíritu.
En las frondosas tierras altas de Sri Lanka, la experiencia se desarrolla en un entorno sereno donde el ruido de la vida cotidiana se disuelve suavemente y tu vitalidad natural puede volver a florecer.
Guiado por Lucie Rezacova, profesora de yoga, terapeuta y consultora ayurvédica con amplia experiencia, este viaje se siente como un regreso amable a casa.
En un grupo pequeño e íntimo, recibirás la atención personal y el espacio necesarios para soltar el agotamiento, favorecer el equilibrio del sistema nervioso y reconectar con la luz interior que siempre ha sido tuya.
Este es tu momento para exhalar, sanar y volver a ti con plenitud.
Cada jornada está organizada para aprovechar al máximo el tiempo con la instructora sin dejar de respetar la necesidad de descanso del cuerpo. El programa entrelaza talleres, movimiento y tiempo libre en un flujo natural.
Morning — Awaken Softly: Comienza en silencio sagrado, seguido de meditación, pranayama y una práctica fluida de yoga para despertar la inteligencia natural del cuerpo. La mañana termina con un desayuno nutritivo.
Midday — Wisdom & Vitality: Participa en los talleres Garden of Life sobre sanación ayurvédica o disfruta de un almuerzo reparador. Este tramo del día ofrece alimento tanto mental como físico.
Afternoon — The Art of Non-Doing: Disfruta de una amplia franja para tu proceso personal. Recibe un masaje ayurvédico, descansa junto a la piscina o recorre las colinas perfumadas de té. Aquí es donde sucede la integración.
Evening — Deep Calm & Inner Balance: Cuando la jungla despierta, la práctica se transforma en Yin o Yoga Restaurativo. El día concluye con círculos de compartir o baños de sonido, favoreciendo un sueño profundo y reparador.
Nota: Este horario puede adaptarse ligeramente según la energía del grupo y las condiciones meteorológicas.
Este retiro apoya la mente; el Ayurveda puede nutrir todavía más el cuerpo. Mientras el programa grupal se centra en la alineación mental y espiritual, hay terapias adicionales disponibles para acompañar tu bienestar físico. Tanto si buscas una recuperación muscular profunda tras la práctica como un drenaje linfático para favorecer la depuración, la carta completa puede enriquecer tu experiencia.
Ubicado en las tierras altas tropicales del antiguo Reino de Kandy, Yasmin Hill es mucho más que un resort: es un enclave escondido de silencio. Situado en una ladera frondosa de Moragolla, el santuario domina un valle de verdes esmeralda intactos.
Aquí el aire está cargado de oxígeno, los sonidos son totalmente naturales y el horizonte se abre en amplitud. Lo bastante alejado de la ciudad para ofrecer tranquilidad absoluta, pero arraigado en el corazón espiritual de Sri Lanka, este paisaje invita al sistema nervioso a exhalar por fin.
Elige entre habitaciones Superior, Deluxe o amplias Suites, todas pensadas para difuminar la frontera entre el confort interior y la serenidad exterior. Las estancias de planta baja se abren a terrazas privadas, mientras que los refugios de la primera planta cuentan con balcones aireados; ambas opciones incluyen mobiliario de diseño para relajarse.
Para acompañar tu ritmo circadiano natural, las habitaciones utilizan ventilación natural bioclimática en lugar de aire acondicionado artificial, ofreciendo aire fresco y rico en oxígeno, además de temperaturas agradables para un descanso reparador.
Amenities: WiFi de alta velocidad, caja fuerte personal, minibar y amenities ayurvédicos ecológicos. En cada habitación hay estaciones de té e infusiones y café de cortesía.
Nota: Para una desconexión digital completa, las habitaciones Sattva, Rajas y Tamas no disponen de televisión de forma intencionada.
Check-in Time 14:00
Check-out Time 11:00
By Air & Private Transfer: La opción más cómoda. Yasmin Hill se encuentra a 3–3,5 horas en coche del aeropuerto internacional de Colombo.
Concierge Tip: Si compartes tu número de vuelo, un conductor te estará esperando para un traslado directo y sin complicaciones.
By Train: Una alternativa panorámica. Toma el tren de Colombo a la histórica ciudad de Kandy (2,5–3 horas) y continúa con un trayecto corto de 30 minutos en taxi o tuk-tuk hasta el resort.
Location & Arrival: Escondido en las colinas de Thalathuoya (busca “Yasmin Hill Longevity Oasis” en tu GPS), el camino ascendente regala vistas hermosas. A la llegada se ofrece una cálida bienvenida y ayuda con el equipaje.
Lucie Rezacova
Yoga Teacher, Therapist & Ayurvedic Consultant
Lucie aporta una combinación poco común de movimiento y medicina. Como terapeuta de yoga certificada y consultora ayurvédica, trabaja desde la convicción de que el cuerpo puede sanar cuando se le ofrece el entorno adecuado.
Sus sesiones integran alineación precisa, pranayama y tacto intuitivo, con la influencia de su formación como masajista y el propósito de liberar tensiones físicas y emocionales profundas. Con Lucie, el yoga se convierte en un reinicio terapéutico, no solo en una práctica.
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Adéntrate en un espacio de sanación y transformación. Para celebrar tu camino hacia el equilibrio, ofrecemos un descuento exclusivo del 50% en todos nuestros Signature Programs. Reserva tu santuario en Sri Lanka y disfruta de una profunda renovación por la mitad del precio.
Disponible hasta el 30 de junio.
Profesora de yoga, terapeuta y consultora ayurvédica, Lucie Rezacova propone una experiencia de práctica en la que el movimiento se une al cuidado integral. Su formación en yoga terapéutico y ayurveda sostiene una visión clara: cuando el cuerpo encuentra las condiciones adecuadas, puede participar activamente en su propio proceso de recuperación. Cada sesión está pensada para ofrecer una base sólida,...
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Agalawatta Estate, Moragolla, Thalathuoya, Kandy 20200, Sri Lanka
Kandy
Price
1600,00 US$