
Adéntrate en un espacio suave de reflexión y renovación, pensado para ayudarte a soltar aquello que ya no te sirve y abrirte a nuevas posibilidades. A través de prácticas de mindfulness y gratitud, esta experiencia te invita a aflojar la resistencia, encontrar paz con lo que no puede cambiarse y cultivar la claridad interior necesaria para una transformación auténtica.
Diseñada para acompañar tanto el equilibrio emocional como el crecimiento personal, la sesión favorece un estado de conciencia sereno y enraizado. A medida que avanzas en las prácticas, es posible que descubras más perspectiva, una mayor sensación de expansión y una conexión más profunda contigo. Es una oportunidad para detenerte, respirar y abordar el cambio con más intención y suavidad.
Ya sea que busques sanación, claridad o simplemente un momento para resetearte, esta experiencia consciente ofrece un entorno de apoyo para reconectar con lo que realmente importa y salir sintiéndote más abierto, centrado y en paz.

Michelle es instructora certificada de fitness grupal y cuenta con más de 35 años de experiencia enseñando. En 2013, el mismo año en que se retiró de American Airlines, obtuvo su certificación de yoga de 500 horas. Desde 1999, imparte clases a tiempo parcial en el YMCA, donde ha guiado sesiones de yoga, pilates, yoga en silla y SilverSneakers. Además,...
Leer más
Precio
799,00 US$
vie, 15 may