Polly Schaverien

Polly Schaverien es instructora de movimiento somático, trabajo de respiración y pilates, con una clara vocación por ayudar a las personas a sentirse fuertes, conectadas y seguras en su propio cuerpo. Sus clases están pensadas con intención, combinando ejercicios de fortalecimiento con una mayor toma de conciencia para que cada participante pueda moverse de forma más consciente y abrir espacio a través de la respiración y el movimiento. En cada sesión, además, aparece un toque de juego que hace que la práctica resulte tan enraizante como estimulante.

Junto al pilates, Polly siente una especial afinidad por el movimiento somático y la danza libre, con un enfoque centrado en reconectar con uno mismo y descubrir más libertad al moverse. Su forma de enseñar invita a habitar el cuerpo con mayor profundidad, acompañando a los alumnos para que exploren un movimiento natural, expresivo y nutritivo. Fuera del estudio, disfruta del aire libre practicando surf, golf y senderismo, actividades que la mantienen activa e inspirada.