Selena Reynolds

Aprende a transformar tu pasión en enseñanza junto a Linda Lalita Winnick, Selena Reynolds y el equipo. Este es el programa de formación de profesorado más completo y ofrecido de forma constante en la zona, creado para darte los conocimientos y la seguridad necesarios para impartir clases de yoga tanto en grupo como en sesiones individuales. Está especialmente pensado para el mayor grupo de alumnado: principiantes y personas que se acercan por primera vez a la práctica. Muchas de las personas que participan no lo hacen porque vayan a enseñar, sino porque desean profundizar en su comprensión del yoga y del ayurveda. Formamos docentes desde 2004, y la experiencia cuenta tanto como la trayectoria. La formación se desarrolla durante 9–10 meses para que te gradúes sintiéndote preparado y con confianza. Antiguos alumnos han llegado a convertirse en profesores de éxito, han puesto en marcha sus propias formaciones, han abierto estudios, han enseñado y viajado al extranjero y han construido carreras a tiempo completo.

Estudiarás anatomía y fisiología, energéticas orientales, trabajo respiratorio, meditación y cómo enseñar las posturas principales del yoga. Una introducción al ayurveda, el sistema médico tradicional de la India, ayuda a crear secuencias de asana armónicas y sienta las bases para continuar con el programa de certificación Yoga Advanced Teacher Training. A través del estudio de la filosofía del yoga y de otras tradiciones, desarrollarás la capacidad de ofrecer una guía espiritual clara y alineada con tus propias creencias. También adquirirás habilidades de negocio y marketing que respaldarán tu éxito como profesor o profesora de yoga. Las prácticas concertadas previamente en instituciones consolidadas, junto con la enseñanza y asistencia en las clases de Shakti Yoga, te brindan una experiencia valiosa mientras sirves a la comunidad.

El plan de estudios incluye:

• Asana — anatomía y fisiología, principios de alineación, contacto con varios estilos y linajes de yoga, instrucción verbal básica de asana y corrección mediante toque, beneficios para la salud de cada postura, variantes terapéuticas y para necesidades especiales, y principios de secuenciación
• Pranayama — técnicas básicas de respiración para liberar obstáculos físicos y emocionales en el cuerpo, abrir la respiración y favorecer el flujo de prana, o energía vital
• Meditation Instruction — aprender a permanecer presente y a centrar la atención en la respiración como una forma poderosa de cultivar una mentalidad positiva y nutrir el ser interior
• Philosophy — historia y tradiciones del yoga, vedanta, tantra, introducción y estudio de textos clásicos, religiones del mundo y prácticas espirituales, y metafísica
• Ayurveda — principios y teorías básicas, técnicas de diagnóstico y uso del yoga y el ayurveda para influencias estacionales y diarias en la práctica, con una secuenciación más eficaz
• Management & Personal Development — desarrollo de un estilo personal de enseñanza, gestión y seguridad en el aula, ética profesional, estilos de vida yóguicos y ayurvédicos, cómo atraer alumnado, cómo gestionar tu negocio, creación de talleres y oferta de enseñanza individual