Formación de Profesores de Yoga de 200 Horas

Convierte tu pasión por el yoga en la seguridad necesaria para compartirla con otras personas.

con Linda Lalita Winnick, Selena Reynolds y equipo

Este es el programa de formación de profesorado más completo y constante de la zona, pensado para ofrecerte el conocimiento y la experiencia que necesitas para guiar clases de yoga tanto en grupo como en sesiones individuales. Su enfoque está puesto en atender al mayor número de practicantes: personas principiantes y quienes se acercan por primera vez a la disciplina. Muchas personas también participan para profundizar en su comprensión del yoga y del Ayurveda, aunque no tengan como objetivo enseñar. El programa forma docentes desde 2004, y su duración marca la diferencia: a lo largo de 9–10 meses vas construyendo la confianza necesaria para graduarte preparada o preparado. Quienes se han formado aquí han pasado a enseñar con éxito, abrir estudios, dirigir sus propias formaciones, viajar para impartir clases en el extranjero y trabajar como profesorado a tiempo completo.

La formación abarca anatomía y fisiología, energéticas orientales, pranayama, meditación e instrucción en las posturas principales del yoga. También recibirás una introducción al Ayurveda, el sistema médico tradicional de la India, que ayuda a crear secuencias de asana equilibradas y sienta las bases para estudios avanzados. A través de la filosofía del yoga y tradiciones afines, aprenderás a ofrecer una orientación espiritual clara, en coherencia con tus propias creencias. Además, se incluyen herramientas de negocio y marketing, para ayudarte a construir un camino sostenible como docente. Las prácticas ya organizadas en instituciones consolidadas, junto con la enseñanza y asistencia en clases de Shakti Yoga, aportan experiencia real y servicio a la comunidad.

Requisitos de acceso:

Abierto a cualquier persona que se inicia en el yoga y que tenga un interés sólido por el yoga, la filosofía, el pranayama y la medicina ayurvédica.

Cada solicitante debe realizar una entrevista antes de ser aceptado en el programa.

Calendario del programa:

Sábados y domingos, 1–2 fines de semana al mes, además de sesiones adicionales para práctica docente y estudio.

Diseñado como un programa anual para adaptarse a agendas complicadas.

Disponible en formato híbrido por Zoom, con grabaciones de las sesiones disponibles.

Acreditación:

Programa de certificación de 200 horas compatible con Yoga Alliance.

Precio

3500 $, con un depósito de 500 $ obligatorio. El pago puede realizarse en efectivo, cheque, Venmo o Paypal.

Incluye clases ilimitadas con descuento.

Los libros de texto tienen un coste adicional.

Fechas: sábados y domingos, de 12:30 a 18:30

12 sesiones de fin de semana a lo largo de 9 meses, más fechas adicionales según la disponibilidad del grupo.

3/7 y 3/8, 3/28 y 3/29, 4/11 y 4/12, 4/25

5/2 y 5/3, 6/6 y 6/7, 7/11 y 7/12, 7/18

8/8 y 8/9, 9/19 y 9/20, 10/17 y 10/18,

11/7 y 11/8, 11/14

*Todas las fechas están sujetas a cambios por motivos meteorológicos y otros factores. Se añadirán fechas adicionales en función de la disponibilidad del grupo.

Plan de estudios de Shakti Yoga Teacher Training

ASANA

Anatomía y fisiología desde perspectivas tanto occidentales como orientales, principios de alineación, contacto con varios estilos y linajes de yoga, instrucción verbal básica de asana y corrección manual, beneficios de salud de cada postura, variaciones terapéuticas y para necesidades especiales, y principios de secuenciación.

PRANAYAMA

TÉCNICAS BÁSICAS DE RESPIRACIÓN

El pranayama se refiere a ejercicios respiratorios que liberan obstáculos físicos y emocionales en el cuerpo, permitiendo que la respiración y el prana, o energía vital, fluyan con mayor libertad. Una práctica regular y sostenida puede aportar energía a todo el organismo.

INSTRUCCIÓN EN MEDITACIÓN

La formación en meditación te ayuda a mantenerte presente y concentrada o concentrado en la respiración. Es una vía poderosa para cultivar una mentalidad positiva y fortalecer el mundo interior. En esta formación aprenderás lo básico para guiar meditaciones en tus clases, incluidas técnicas que ayudan al alumnado a observar sus pensamientos y soltarlos.

FILOSOFÍA

Historia y tradiciones del yoga, incluidos yoga, vedanta y tantra, junto con una introducción a textos clásicos, religiones del mundo, prácticas espirituales y metafísica.

AYURVEDA

Principios y teorías básicas del Ayurveda, técnicas de diagnóstico y la relación entre yoga y Ayurveda en respuesta a las influencias estacionales y diarias para lograr una secuenciación más eficaz.

GESTIÓN Y DESARROLLO PERSONAL

Desarrollo de un estilo propio de enseñanza, gestión del aula y seguridad, ética profesional, estilos de vida yogui y ayurvédicos, captación de alumnado, gestión del negocio, creación de talleres e impartición de clases individuales.

PRÁCTICAS

Imparte clases de yoga en un hospital, un centro de dependencia química, un refugio para víctimas de violencia doméstica u otra institución aprobada de tu elección para ganar experiencia docente y prestar servicio a la comunidad.