Este taller de un día de Insight Meditation, guiado por Jill Shepherd, invita a explorar la dimensión de la comunidad de despertar en un entorno cálido, reflexivo y de apoyo. A lo largo de la jornada, los participantes alternarán entre períodos de meditación en silencio, contemplación del dharma y conversaciones guiadas en pequeños grupos, creando un espacio en el que la quietud interior y la indagación compartida se encuentren de forma natural.
La propuesta también incorpora práctica en díadas, una instancia que permite conectar de manera más personal con otras personas mientras se profundiza en la comprensión a través del diálogo consciente. Este formato equilibrado ofrece la oportunidad de sumergirse en la práctica meditativa durante todo el día, sin dejar de lado la riqueza de aprender y reflexionar en comunidad.
Tanto si es tu primera experiencia con Insight Meditation como si ya formas parte de esta práctica, este encuentro de un día ofrece un ambiente acogedor y enraizado para detenerse, escuchar y explorar el despertar en compañía.
Jill Shepherd
25 Rutland Rd, Medlow Bath NSW 2780, Australia
Medlow Bath
Precio
30,00 US$
Fecha
Fechas por confirmar
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