Clase diaria de bienestar

Empieza la mañana con una práctica de yoga revitalizante que tiene lugar cada día a las 8:00 h en la Tree Top Yoga Shala de Yäan. Situado en lo alto entre los árboles, este espacio sereno invita a moverse con calma, respirar con conciencia y aterrizar en el momento presente, creando una atmósfera ideal para arrancar la jornada con ligereza y claridad.

Las sesiones están guiadas por profesoras y profesores que han viajado ampliamente y explorado distintas modalidades, aportando una visión amplia, cuidada y sensible de la enseñanza. Gracias a esa trayectoria, pueden ofrecer una experiencia adaptada a cada persona, tanto si ya tienes una práctica consolidada como si buscas una forma suave y equilibrada de empezar el día.

Te espera una propuesta de bienestar acogedora, pensada para favorecer el equilibrio, la atención plena y una conexión profunda contigo mismo en un entorno natural de gran belleza.