Finding Comfort & Ease: Retiro de yoga y meditación tibetana
Aguas termales, Estados Unidos
Este retiro de primavera de tres días está pensado para recuperar la armonía natural entre cuerpo, respiración y mente. A través del yoga tibetano y la meditación, se explorarán métodos prácticos que favorecen un mayor equilibrio, presencia y ligereza en la vida cotidiana. La propuesta ofrece herramientas vivenciales para transformar la tensión en vitalidad, la inquietud en atención consciente y l...
