Miércoles 19:15 Flow lento a la luz de las velas

Haz una pausa en mitad de la semana con una clase de yoga a la luz de las velas, de ritmo suave y pensada para relajar tanto el cuerpo como la mente. Esta sesión de Slow Flow combina movimientos fluidos, posturas que ayudan a ganar fuerza, transiciones sin prisas y estiramientos profundamente reparadores, dando forma a una práctica equilibrada, enraizante y restauradora. La iluminación tenue de las velas envuelve el espacio en una atmósfera serena, ideal para soltar tensiones y moverte con presencia, calma y naturalidad.

Tanto si te estás iniciando en el yoga como si ya cuentas con una práctica consolidada, la clase está diseñada para ser accesible sin perder interés para quienes buscan algo más. Al terminar, te sentirás más estirado/a, sostenido/a y en mayor armonía con tu cuerpo. Es una excelente oportunidad para detenerte a mitad de semana, reconectar contigo y disfrutar de una práctica constante y reconfortante que renueva la energía sin acelerar el proceso.