Qi Gong
Valle de Carmel, Estados Unidos
Esta práctica suave y meditativa está pensada para ayudar a recuperar el equilibrio entre cuerpo y mente. A través de una combinación consciente de movimiento, respiración, intención y postura, favorece la calma del sistema nervioso y contribuye a una mayor vitalidad y armonía interior. Con frecuencia se inspira en la antigua sabiduría taoísta y, al mismo tiempo, la ciencia actual reconoce sus ben...
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