Únete los lunes por la tarde, de 19:15 a 20:30, en un entorno tranquilo y de apoyo pensado para profundizar en tu práctica. Cada encuentro con Diana Clark comienza con 30 minutos de meditación en sile...
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La asistencia presencial está abierta sin necesidad de inscripción y ya no es obligatorio llevar mascarilla. Este encuentro propone un espacio sencillo y sereno para llegar, acomodarse y compartir uno...
Únete a un encuentro informal con té y un pequeño refrigerio, que tiene lugar el segundo domingo de cada mes, después del programa habitual de la mañana. Este espacio relajado invita a bajar el ritmo,...
(Para niños y niñas de infantil a 2.º de primaria y sus padres) Este programa presencial en IMC se celebra el primer domingo de cada mes, de 11:30 a 12:30, y ofrece a las familias un espacio cercano y...
Se invita a madres y padres a reunirse en una comunidad de apoyo para explorar formas de acompañar a niños y niñas que puedan crecer y desarrollarse con plenitud en cada etapa de la vida, desde la inf...
Este encuentro presencial semanal en IMC tiene lugar los domingos por la tarde, de 19:30 a 21:00, con la excepción del segundo domingo de cada mes. Pensado para personas de entre 20 y 30 años, propone...
Te invitamos a una velada inmersiva pensada para bajar el ritmo, escuchar hacia dentro y conectar con ese pulso sereno que late bajo el ruido cotidiano. A través del tambor meditativo, este encuentro....
Practicar la atención plena en un retiro es una de las bases más valiosas para profundizar en la meditación de insight. La calma del entorno, la sencillez del formato y la estructura de apoyo favorece...
Cada último domingo del mes, la comunidad se reúne nada más terminar la charla de Dharma del domingo para compartir una comida informal en formato potluck. Esta tradición mensual crea un ambiente cáli...
Se invita a todas las personas que hayan vivido en el último año la pérdida de un familiar, una amistad o de alguien muy querido a reunirse en recuerdo y recogimiento. Este es un espacio para honrar a...
La atención plena en la palabra puede profundizarse cuando se sostiene en el cuerpo y en un corazón abierto y receptivo. Este retiro de jornada completa incluye meditación guiada, charlas de dharma, m...
Este encuentro presencial en IMC se celebra el primer domingo de cada mes y ofrece un espacio acogedor para personas que se identifican como negras, indígenas o personas de color, con el deseo de reun...
Una propuesta tranquila para la mañana del domingo, pensada para empezar el día con presencia y serenidad. La cita comienza con una meditación a las 9:25 h y continúa con una charla abierta a las 10:0...
Te invitamos a un encuentro mensual relajado, con té y un pequeño refrigerio, que tiene lugar el segundo domingo de cada mes después del programa habitual de la mañana. Es una forma sencilla y acogedo...
El voluntariado es una forma significativa de apoyar un proyecto y colaborar en el cuidado del centro, al mismo tiempo que te conectas con otras personas interesadas en la atención plena y la meditaci...
Una o dos veces al año organizamos un sábado de jornada completa pensado como una introducción accesible a la meditación mindfulness. Esta experiencia de día entero ofrece un espacio sereno y de apoyo...
Estos retiros de un día, celebrados solo dos veces al año en sábado, ofrecen una ocasión especial para apartarse de la rutina y dedicar una jornada completa a la práctica contemplativa. Guiadas por en...
Pensado para familias, este programa acerca a los más pequeños al mundo de la meditación y la atención plena de una forma lúdica, cercana y muy accesible. A través de cuentos, canciones, arte, movimie...
Este grupo para principiantes, con una duración de cuatro semanas, está pensado para acompañar a quienes desean consolidar una práctica de mindfulness de forma gradual y en un entorno de apoyo. Cada s...
