Ama tu cuerpo ahora: un enfoque terapéutico de yoga para una conciencia gozosa de todo el cuerpo a medida que envejecemos
Con el paso del tiempo, mereces habitar tu cuerpo con ligereza y alegría. El contacto con la naturaleza, el movimiento, la respiración, los espacios de silencio y esos valiosos momentos de comprensión...
