Introducción a la meditación zen
Minneapolis, Estados Unidos
Esta formación ya no está disponible para reservar. Adéntrate en la sencillez serena de la meditación zen con este ciclo introductorio de dos sesiones. Pensado para ofrecer un comienzo claro y acompañado, el programa presenta los fundamentos del zazen, o meditación sentada, junto con las bases de la postura, la atención a la respiración y formas suaves de llevar más presencia a la vida cotidiana.....
40,00 US$
