Mudra y Bandha - Sensibilizando el cuerpo energético
Carmarthenshire, Reino Unido
Mudra y bandha forman parte de la tradición del Hatha Yoga, junto con asana, pranayama y las prácticas de limpieza shatkarma. Se trata de un linaje profundo que sigue siendo hoy tan vigente como siempre, y que ofrece un valioso apoyo para el bienestar físico, psicológico y espiritual. Sin embargo, en muchas clases de yoga en Occidente, mudra y bandha suelen pasarse por alto o entenderse de forma i...
11 de noviembre de 2026410,00 GBP