Del 6 al 8 de noviembre de 2026, te invitamos a disfrutar de un retiro de yoga y pilates en Florence House, en un entorno tranquilo pensado para el descanso y la renovación. Será un fin de semana para bajar el ritmo, reconectar contigo y regalarte una pausa consciente en un ambiente sereno y acogedor.
La propuesta combina la estabilidad y la presencia del yoga con el trabajo de fuerza y control del pilates, creando una experiencia equilibrada y profundamente reparadora. Es una escapada ideal para quienes desean salir de la rutina, mover el cuerpo de forma amable y volver a encontrar claridad mental en un espacio de bienestar compartido.
Con tiempo para respirar, estirarte y resetear, este retiro ofrece el contexto perfecto para soltar tensiones y recuperar energía. Tanto si te inicias en estas prácticas como si ya forman parte de tu día a día, vivirás una experiencia inspiradora, nutritiva y revitalizante.
Sobre Sally ParkesLa trayectoria de Sally en el sector de la salud y el fitness comenzó en 1998 y, en 2001, ya había obtenido una licenciatura con honores en Ciencias del Deporte, además de su certificación como profesora de Pilates Matwork. Más adelante, su interés por el yoga y el trabajo respiratorio la llevó a formarse como profesora certificada de...
Leer más