Adéntrate en un programa de detox mental profundamente reparador, creado para favorecer una experiencia de limpieza integral y contribuir a una mayor armonía entre las dimensiones mental, emocional y espiritual del bienestar.
Detalles completos del retiro a continuación. El precio incluye alojamiento
Twin Palms, Surin Beach Road, Phuket
Este programa incluye
Este retiro de bienestar mental ofrece un recorrido cuidadosamente diseñado hacia la calma interior y un equilibrio renovado. Pensado para acompañar tu bienestar mental, emocional y espiritual, el programa aporta herramientas prácticas para gestionar las presiones del día a día mientras cultivas una relación más sana entre la mente y el cuerpo.
A través de una experiencia de detox integral, este retiro de limpieza está concebido para impulsar una visión más luminosa y fomentar hábitos duraderos que sitúen el bienestar mental en el centro de la vida cotidiana. Es una invitación a reiniciar, recargar energías y avanzar con mayor claridad y vitalidad.
Mientras liberas la carga mental y sustituyes el estrés por pensamientos más inspiradores y afirmativos, facilitadores expertos te guiarán en técnicas que podrás seguir utilizando mucho después de que el retiro termine. Cada elemento está pensado para favorecer la autoconciencia, la resiliencia y una forma de vivir más empoderada.
Únete a esta experiencia transformadora de retiro y reconecta con tu propósito, tu energía y tu fuerza interior. Da prioridad a tu salud mental y abre espacio a una versión más equilibrada, inspirada y vibrante de ti mismo/a.
El programa Mind Detox de 5 días incluye:
Alojamiento:
- 5 noches de alojamiento privado de 5 estrellas
Apoyo de bienestar:
- Consultas iniciales y evaluación de salud.
- Libro impreso a todo color 'Detox and Wellness Journey'.
- Análisis de composición corporal.
- Seguimiento diario.
- Consulta final con pautas personalizadas para llevar a casa.
Libro impreso a todo color 'Nutritional Booklet'.
Membresía de por vida a la comunidad online de bienestar ANAYATA.
Detox con zumos durante 5 días:
- 1 bebida Liver Flush para preparar el hígado para la limpieza
- 3 bebidas detox Anayata (diarias)
- 3 zumos diarios recién preparados, prensados en frío, de frutas y verduras
- 1 sopa detox (diaria)
- 1 agua de coco fresca (diaria)
- Selección de infusiones herbales
- Fruta para finalizar el ayuno
- Un programa completo de suplementos naturales orgánicos, limpiador intestinal y reposición de bacterias probióticas saludables.
Actividades en grupo incluye:
- Clases diarias de yoga en grupo.
- Clases diarias de meditación en grupo.
- Talleres diarios, charlas educativas y actividades en grupo.
- Clases de Qigong
- Sanación con sonido.
- Breathwork
- Paseos guiados.
Tratamientos personales:
- 1 sesión de Reiki Healing.
- 1 sesión de Emotion Code
- 1 tratamiento de ThetaHealing
- 1 masaje terapéutico tradicional tailandés de 60 minutos
- 1 masaje de aromaterapia con aceites de 60 minutos
- 1 masaje reflexológico podal de 60 minutos
- Amplia selección de terapias, clases y sesiones adicionales opcionales.
Servicios incluidos sin coste adicional:
- Traslado de ida y vuelta desde el aeropuerto internacional de Phuket
- Acceso a sala de vapor.
- Acceso a sauna seca
- Acceso al gimnasio Palm Fitness.
- Agua potable ilimitada
Opciones de habitación
- Palm Deluxe Single Room ($2,800)
- Palm Deluxe Double Room ($4,600)
Total $ 2,800
