John Henderson lleva casi 30 años dedicado al estudio de la filosofía budista y a la práctica de la meditación. Desde 2003, además, es estudiante avanzado del fundador del Dharmakaya Center, el maestro Rimay Trungram Gyalwa Rinpoche.
A su recorrido espiritual se suma una amplia experiencia profesional como emprendedor en serie, con liderazgo en empresas de salud e inmobiliaria, así como su participación en juntas directivas de numerosas organizaciones sin fines de lucro en el noreste. Desde la apertura del Center en 2017, ha impartido enseñanza allí de forma continua, guiando numerosos programas presenciales y online, además de ofrecer acompañamiento meditativo individual a huéspedes de retiros y voluntarios.
"John encarna cualidades que siempre estoy tratando de desarrollar: amabilidad, paciencia y compasión. Una cosa es enseñarlas; otra muy distinta es vivirlas."
"John fue fantástico. Su enseñanza ha cambiado mi vida para mejor."
"Aprendí más con las enseñanzas de John que con cualquier otro material budista que haya visto."
"Disfruté muchísimo esta experiencia: un fin de semana que no olvidaré y que quizá haya transformado mi manera de ver algunas cosas."
"Las explicaciones de John fueron excelentes. Fue muy claro y generoso con su tiempo al responder preguntas."
"El equilibrio entre enseñanza, preguntas, contemplación y práctica de meditación fue ideal. Ahora comprendo mucho mejor la práctica y su relevancia en mi vida."
"John fue maravilloso. Estuvo lleno de calidez, sabiduría y paciencia."
"Me siento en calma y renovado/a. Estoy entusiasmado/a por retomar mi práctica personal y me inspira aplicar nuevas técnicas que enriquecen mi vida diaria."
"John es un profesor excelente. Aprecié mucho cómo ajustó la presentación prevista para atender nuestras numerosas preguntas."
(haga clic para acceder a la meditación)
[Meditación Shamatha](
[Meditación caminando](
[Meditación de atención plena en las sensaciones](
[Meditación de luz azul](
[Meditación: luz azul con conteo](
[Meditación de bondad amorosa](
[Meditación sobre la compasión](
[Meditación sobre la impermanencia](
Just Be: A Springtime Personal Retreat
22 - 25 de mayo de 2026
Con la llegada del verano, aléjese de las exigencias cotidianas y sumérjase en la serenidad de nuestro Center. Este retiro personal de fin de semana largo invita a volver hacia adentro, con tiempo para la práctica, la soledad, nuestros tranquilos bosques, la biblioteca y una cocina deliciosa. Simplemente sea.
Buddhist Meditation: Cultivate Wellbeing through the Skills of Awareness
19 - 21 de junio de 2026
¿Cuál es la mejor manera de meditar? ¿La meditación es lo mismo que la atención plena? ¿Y qué beneficios prácticos puede aportar? En este programa accesible exploraremos conceptos budistas clave y prácticas de meditación, y cómo se integran en un camino espiritual conectado hacia una conciencia más profunda y el bienestar.
Write Now. A Summer Retreat for Writers
También con Minna Zallman Proctor
14 - 21 de agosto de 2026
Profundice por completo en su práctica de escritura, con el apoyo de meditación grupal opcional, yoga suave, caminatas por el bosque y la oportunidad de recibir mentoría y orientación individual.
Fall Reset: Come Into Yourself
También con Bob Blanton, Madalina Blanton, Kati Walker y Anna Winkler
18 - 20 de septiembre de 2026
El otoño suele sentirse como una estación de nuevos comienzos. Reconéctese con la naturaleza, el momento presente y su interior a través de una amplia variedad de prácticas meditativas, que incluyen meditación en quietud, yoga, meditación caminando, meditación guiada de compasión, meditación personal al aire libre, reiki, qi gong y cuencos tibetanos.
The Power of Silence: A Silent Retreat for Body, Mind, and Spirit
12 - 16 de octubre de 2026
¿Se siente abrumado/a por el ruido y la actividad constante? Cruce la puerta del silencio y descanse en la paz de la atención consciente del presente durante cuatro días de meditación y autoobservación, rodeado/a por el esplendor del follaje otoñal en el hermoso valle del Hudson.
Esta tarifa de inscripción está pensada para dos personas y ofrece un espacio acogedor, ideal para parejas en una relación comprometida. La habitación cuenta con una cama doble y una distribución cómoda que deja espacio suficiente para la meditación y el descanso consciente. Además, incluye un escritorio y una pequeña mesa, perfectos para colocar un objeto de meditación o para momentos de calma personal.
Para que la estancia sea práctica y confortable, la habitación está equipada con sábanas, almohadas, mantas, colchas y toallas, así como con cojín de meditación y zabuton. El baño es compartido con una o dos habitaciones más, manteniendo una dinámica sencilla y tranquila. La tarifa también incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, lo que suma 6 comidas en total para una habitación de pareja. En cada pasillo, además, hay una estación de té disponible para acompañar los momentos de pausa durante la jornada.
Esta amplia habitación está pensada para quienes buscan comodidad, privacidad y un entorno tranquilo para descansar y practicar. Cuenta con una cama doble, baño privado y una terraza exclusiva, ideal para disfrutar de momentos de calma al aire libre. Además, dispone de refrigerador y de un espacio generoso que permite realizar la práctica con comodidad.
El ambiente está cuidadosamente equipado para favorecer la meditación y la organización personal: incluye una mesa pequeña adecuada para colocar un objeto de meditación, cojín de meditación y zabaton, así como escritorio y armario. Para mayor confort durante la estancia, también hay una estación de té en la habitación.
La tarifa incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, ofreciendo una experiencia nutritiva y equilibrada que acompaña perfectamente el ritmo de un retiro de bienestar.
Esta tarifa de reserva está pensada para dos personas e incluye tres deliciosas comidas vegetarianas al día, lo que suma un total de 6 comidas para la pareja. Es una opción ideal para quienes desean disfrutar de una estancia cómoda, serena y con espacio suficiente para descansar y practicar con tranquilidad.
La habitación es amplia y cuenta con una cama doble, que puede compartirse en el caso de parejas en una relación comprometida. También dispone de baño privado, terraza privada, refrigerador y un generoso espacio para la práctica personal. Cada estancia está equipada con una pequeña mesa adecuada para colocar un objeto de meditación, además de cojín de meditación y zabutón, escritorio y armario.
Un entorno cuidado para vivir la experiencia con comodidad, intimidad y todo lo necesario para acompañar su práctica diaria.
Con casi tres décadas de práctica meditativa y estudio de la filosofía budista, John Henderson aporta profundidad y una mirada muy cercana a la vida cotidiana. Desde 2003 es estudiante senior del fundador del Dharmakaya Center, el maestro Rimay Trungram Gyalwa Rinpoche, e integra estas enseñanzas en una trayectoria marcada por el liderazgo y el servicio. Además de su camino espiritual,...
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191 Cragsmoor Rd, Pine Bush, NY 12566, USA
Pine Bush
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vie, 19 jun