Regálate un momento para bajar el ritmo, suavizar la tensión y recuperar energía en este taller de bienestar pensado para que cuerpo y mente descansen por completo. Con la ayuda de soportes y asanas suaves, totalmente asistidas, serás guiado hacia posturas profundamente reparadoras que favorecen la liberación, la comodidad y la quietud. A medida que el cuerpo se entrega al reposo, la mente también encuentra espacio para soltar, dejando aflorar una sensación serena de paz interior.
Este taller incluye una instrucción completa en posturas restaurativas, junto con:
Tanto si deseas recuperarte del estrés, reconectar contigo mismo o simplemente disfrutar de una pausa tranquila, esta experiencia ofrece una oportunidad envolvente para descansar de verdad y renovarte desde dentro.
Satya Greenstone
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vie, 4 dic