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El Cairo

24 retiros en el mapa

Eventos en El Cairo, Egipto

24 eventos próximos en El Cairo, Egipto, de 11 € a 74 €. La mayoría se celebran en El Shorouk y Zamalek.

En esta zona

24 mostrados

Flow de alivio del estrés

Flow de alivio del estrés

El Shorouk, Egipto

Sumérgete en una experiencia serena pensada para ayudarte a soltar la tensión y volver a un estado de mayor equilibrio. Esta sesión suave te invita a bajar el ritmo, relajar el cuerpo y abrir espacio para una mente más tranquila, convirtiéndose en una pausa ideal frente al ajetreo de la vida diaria. A través de movimientos conscientes y un ambiente envolvente y relajante, podrás liberar el estrés,...

Fechas a consultar650,00 EGP

Flow de Estiramiento Profundo

Flow de Estiramiento Profundo

El Shorouk, Egipto

Esta experiencia de yoga está pensada para ayudarte a estirar con mayor profundidad, soltar tensiones y moverte con más ligereza. A través de una práctica rejuvenecedora, se crea un espacio para bajar el ritmo, respirar de forma consciente y explorar movimientos suaves pero eficaces que favorecen la flexibilidad, la movilidad y una sensación renovada de libertad corporal. La sesión combina una sec...

Fechas a consultar650,00 EGP

Prema Flow (SALA CALIENTE)

Prema Flow (SALA CALIENTE)

El Shorouk, Egipto

Adéntrate en una práctica envolvente pensada para ayudarte a soltar tensiones, despertar el cuerpo y volver a un estado de mayor equilibrio. En la calidez de la hot room, esta experiencia te invita a fundirte con el movimiento, liberar el cansancio acumulado y reconectar contigo a través de una respiración consciente y una presencia plena. Te espera un ambiente sereno y enraizado, ideal para acomp...

Fechas a consultar850,00 EGP

Flex Flow

El Shorouk, Egipto

Adéntrate en una práctica pensada para ayudarte a abrirte, moverte con suavidad y explorar nuevas posibilidades en tu cuerpo. Esta sesión te invita a profundizar poco a poco en tu flexibilidad, al mismo tiempo que desarrollas conciencia, control y seguridad en cada movimiento. A través de un flujo cuidado, se propone soltar tensiones, alargar con intención y encontrar más espacio en el cuerpo sin....

Fechas a consultar650,00 EGP

Restaurativo Flujo (HOT ROOM)

Restaurativo Flujo (HOT ROOM)

El Shorouk, Egipto

Empieza con sencillez, activa el cuerpo y deja que la práctica te lleve, poco a poco, hacia un flujo suave y consciente. Este retiro está pensado para quienes desean moverse con calma, soltar tensiones y conectar con una sensación profunda de bienestar en un entorno cálido y acogedor. La propuesta combina una entrada progresiva en la práctica con el calor de la sala, creando un espacio ideal para....

Fechas a consultar850,00 EGP

Deep Tissue Flow (SALA CALIENTE)

Deep Tissue Flow (SALA CALIENTE)

El Shorouk, Egipto

Sumérgete en una práctica pensada para ir un poco más allá, liberar la tensión acumulada y devolver al cuerpo una agradable sensación de descanso. Este retiro en sala caliente invita a trabajar con mayor intensidad, favoreciendo una experiencia profunda y envolvente que ayuda a soltar rigidez y a reconectar con la respiración. Deep Tissue Flow combina movimiento consciente y una atmósfera de calor...

Fechas a consultar850,00 EGP

Tonifica y Suda

Tonifica y Suda

El Shorouk, Egipto

Prepárate para una experiencia intensa pensada para quienes quieren llevar su práctica un paso más allá. Este retiro de entrenamiento está diseñado para empujar tus límites, activar todo el cuerpo y disfrutar de una sesión en la que el esfuerzo se convierte en motivación. La propuesta combina intensidad, energía y una atmósfera enfocada en el rendimiento, ideal para quienes buscan trabajar a fondo...

Fechas a consultar450,00 EGP

Esculpido Muscular

Esculpido Muscular

El Shorouk, Egipto

Con una propuesta enfocada en el trabajo corporal y la tonificación, esta sesión invita a activar la musculatura de forma precisa y consciente. Un espacio pensado para quienes desean ir un paso más allá, afinando el movimiento y trabajando en profundidad para ayudar a esculpir la silueta con control y técnica. La práctica combina intensidad y atención al detalle, favoreciendo una experiencia dinám...

Fechas a consultar450,00 EGP

Sauna y terapia de baño de hielo

Sauna y terapia de baño de hielo

El Shorouk, Egipto

Una propuesta pensada para quienes buscan reconectar con el cuerpo y favorecer una recuperación más profunda a través de contrastes térmicos. Esta experiencia invita a detener el ritmo, liberar tensiones y sentir cómo el organismo responde al calor de la sauna y al efecto revitalizante del baño de hielo. Durante la sesión, cada transición entre calor y frío se convierte en una oportunidad para act...

Fechas a consultar650,00 EGP

Entrenamiento personal con Honda

Entrenamiento personal con Honda

El Shorouk, Egipto

Vive una sesión de entrenamiento personal uno a uno con Honda, pensada para ofrecerte una atención totalmente individualizada y adaptada a tus objetivos. Esta experiencia está diseñada para quienes desean avanzar a su propio ritmo, con una guía cercana y profesional que permita trabajar de forma precisa la técnica, la motivación y el rendimiento. Durante el entrenamiento, recibirás un acompañamien...

Fechas a consultar800,00 EGP

Clase privada de yoga con Aya

Clase privada de yoga con Aya

El Shorouk, Egipto

Disfruta de una experiencia de yoga uno a uno, pensada para adaptarse a tus necesidades, tu ritmo y tus objetivos personales. Con Aya como profesora, esta sesión privada te ofrece el espacio ideal para centrarte en lo que más te importa: ganar fuerza, mejorar la flexibilidad, encontrar equilibrio o, simplemente, cultivar una mente más serena. Cada clase se ajusta para acompañar tu bienestar genera...

Fechas a consultar900,00 EGP

1 a 1 Baño de Hielo y Sauna con Fathi

1 a 1 Baño de Hielo y Sauna con Fathi

El Shorouk, Egipto

Sesión privada de recuperación y entrenamiento de resiliencia para el sistema nervioso. 1 h EGP 1,300 The Sanctuary Una experiencia individualizada que combina inmersión guiada en baño de hielo, terapia de sauna y prácticas de regulación del sistema nervioso, pensadas para favorecer la resiliencia, reducir el estrés, apoyar la recuperación y devolver la claridad mental. Cada sesión se adapta a tus...

Fechas a consultar1300,00 EGP

Entrenamiento Personal con Ola

Entrenamiento Personal con Ola

El Shorouk, Egipto

Una propuesta de coaching personalizado pensada para acompañarte en tu proceso de bienestar con un enfoque completo y adaptado a tus necesidades. Esta experiencia combina fuerza, movimiento y bienestar para ayudarte a trabajar tu cuerpo de forma consciente, con atención a la técnica, la movilidad y la progresión individual. Cada sesión se diseña para ofrecer una guía cercana y profesional, creando...

Fechas a consultar700,00 EGP

Respiración para la liberación emocional

Respiración para la liberación emocional

El Shorouk, Egipto

Una invitación a soltar, a respirar con presencia y a reconectar con lo que realmente sientes. Este retiro de trabajo respiratorio emocional está pensado para quienes desean liberar tensión acumulada, hacer una pausa consciente y recuperar una sensación de ligereza interior. A través de una práctica guiada de respiración, el cuerpo y la mente encuentran un espacio seguro para descargar emociones,....

Fechas a consultar1000,00 EGP

Clase de yoga para el cuidado de la espalda

Clase de yoga para el cuidado de la espalda

Zamalek, Egipto

El dolor de espalda es una realidad frecuente en muchas etapas de la vida, y esta clase está pensada para acompañarte con una práctica cuidadosa, amable y consciente. A través del movimiento y la atención plena, ofrece un espacio para explorar el cuerpo con calma y empezar a liberar tensiones de forma progresiva. La sesión combina de manera suave yoga Hatha y yoga restaurativo, ayudándote a observ...

Fechas a consultarA consultar

Ashtanga Yoga Tradicional Mysore

Ashtanga Yoga Tradicional Mysore

Zamalek, Egipto

Vive una práctica de yoga profundamente personal dentro de la energía compartida de un grupo que acompaña y sostiene. En una sesión al estilo Mysore, cada alumno sigue su propio ritmo mientras practica junto a personas de distintos niveles. La guía se ofrece de forma individual, ya sea mediante indicaciones verbales o ajustes manuales, para que la práctica se adapte exactamente al momento de cada....

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Vinyasa Yoga Profundo

Vinyasa Yoga Profundo

Zamalek, Egipto

Vuelve a conectar con tu cuerpo a través de una práctica pensada para quienes desean mantenerse activos, con energía y plenamente presentes. Esta clase de yoga vinyasa propone un flujo consciente que pone el foco en la alineación segura, ayudándote a ganar fuerza mientras alargas suavemente la musculatura en cada postura. A lo largo de la sesión, la atención se mantiene anclada en la respiración,....

Fechas a consultarA consultar

Taichí Chuan

Zamalek, Egipto

Habitar el cuerpo El Taiji Quan es un antiguo estilo de boxeo interno, atribuido al monje taoísta legendario Zhang San Feng. Cuenta la tradición que observó —o quizá imaginó— el combate entre una grulla y una serpiente, y de esa visión nacieron los principios de movimiento que más tarde dieron forma a esta práctica, junto con una comprensión más profunda de la filosofía del Yin y el Yang. El Yin y...

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Prema Flow

El Shorouk, Egipto

Déjate llevar por una práctica pensada para aflojar el cuerpo, profundizar en los estiramientos y volver a conectar contigo desde la suavidad. Esta sesión colaborativa traslada al estudio la esencia de la experiencia Prema a través de un movimiento lento, सहज y profundamente nutritivo, ideal para quienes desean bajar el ritmo y soltar tensiones acumuladas con calma. A lo largo de la práctica, enco...

Inversiones Flow

Inversiones Flow

El Shorouk, Egipto

Este flow dinámico está pensado para explorar las inversiones, es decir, aquellas posturas en las que el corazón queda por encima de la cabeza. A lo largo de la práctica, te encontrarás con una secuencia enfocada y progresiva que puede incluir parada de antebrazos, parada de manos, postura sobre la barbilla y postura sobre el cuello, siempre acompañadas de trabajo de flexibilidad para avanzar con....

Flujo Restaurativo

Flujo Restaurativo

El Shorouk, Egipto

Esta práctica suave está pensada para que el cuerpo se vaya soltando poco a poco y la mente encuentre un respiro. A través de un flujo de baja intensidad, combina movimientos lentos y conscientes con posturas sostenidas y apoyadas, creando el espacio necesario para liberar tensiones y recuperar una sensación más equilibrada y serena. Es una propuesta ideal para quienes desean bajar el ritmo y move...

Calistenia en la Jungla

Calistenia en la Jungla

El Shorouk, Egipto

Adéntrate en una experiencia de entrenamiento llena de energía en el Jungle Gym, donde los ejercicios con el propio peso corporal se convierten en una forma precisa y eficaz de desarrollar fuerza, control y movilidad a través de patrones de movimiento funcionales y bien orientados. Esta clase está pensada para quienes desean entrenar con intención, utilizando su cuerpo como herramienta principal d...

Ground Force

El Shorouk, Egipto

Esta clase está enfocada en la parte inferior del cuerpo y propone un trabajo exigente y muy completo para glúteos, isquiotibiales y piernas. A través de movimientos controlados y basados en la fuerza, la sesión invita a activar la musculatura desde la base, con un ritmo constante y una técnica cuidada que favorece una ejecución precisa y consciente. Es una propuesta ideal para quienes desean mejo...

1 a 1 Breathwork Con Fathi

1 a 1 Breathwork Con Fathi

El Shorouk, Egipto

Vive una sesión privada de breathwork cuidadosamente adaptada a tus necesidades, pensada para acompañarte en la liberación emocional, la regulación del sistema nervioso y la recuperación de una mayor claridad mental. Este encuentro individual crea un espacio seguro, íntimo y plenamente enfocado, donde podrás trabajar con suavidad la tensión emocional y física mientras avanzas hacia un cambio profu...

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Tipos de eventos populares en El Cairo, Egipto

Clase de yoga15 Evento de bienestar13 Retiros12 Clase de yoga restaurativo6 retiro de salud y bienestar6 Clase de Hatha yoga4 Evento de yoga4 Salud y bienestar4 Clase de yoga Yin3 Taller educativo3 Talleres3 Bikram / clase de hot yoga2

Conviene saber

Preguntas frecuentes

¿Cuántos eventos hay en El Cairo, Egipto?

Actualmente hay 24 eventos próximos en El Cairo, Egipto en RetreatsMap; los listados se actualizan a diario.

¿Cuánto cuestan los eventos en El Cairo, Egipto?

Los precios parten de 11 €, y algunos eventos y clases regulares son gratuitos.