Tranquil Trails: ¡7 días de dicha en Sri Lanka! Yoga, meditación, cultura, naturaleza

El equipo de Eclipse Wellbeing Hub propone un retiro de siete días en Sri Lanka para quienes desean vivir una experiencia profunda que combine yoga, meditación, cultura y naturaleza. Del 15 al 21 de junio de 2024, este viaje invita a desconectar del ritmo diario y a sumergirse en un entorno inspirador, entre paisajes de montaña y mar, con estancias en hoteles modernos, servicios de alta gama y una cuidada gastronomía local. Más que una escapada, es una oportunidad para bajar el ritmo, reconectar y dejarse llevar por una vivencia de renovación.

Lo más destacado del retiro en Sri Lanka

• Heritance Kandalama
• Templos de la Cueva de Dambulla – complejo budista formado por cinco templos excavados bajo una gran roca saliente, con antiguas estatuas de Buda, un pequeño stupa y paredes y techos pintados con escenas históricas del budismo primitivo y diseños tradicionales.
• Fortaleza de Roca de Sigiriya – una imponente formación natural que se eleva 200 metros sobre el nivel del mar, accesible por 1.200 escalones a través de la boca del león, con frescos históricos en el recorrido.
• Visita a la aldea – paseo en carro de bueyes por el campo, encuentro con los habitantes locales y almuerzo casero preparado en familia.
• Orfanato de Elefantes de Pinnawala
• Día libre en Negombo

Programa

15 de junio (sábado) - Llegada a Sri Lanka
8:10 am llegada al aeropuerto internacional
9:30 am salida hacia Dambulla
1:00 pm check-in en Heritance Kandalama
1:30 pm almuerzo en el hotel
5:00 - 6:00 pm Sunset Hatha Flow Yoga
6:00 - 7:00 pm práctica de mindfulness
7:30 pm cena

16 de junio (domingo) - Visita a los Templos de la Cueva de Dambulla
7:00 - 8:00 am Morning Stretch
8:00 - 9:00 am Meditation & Pranayama
8:30 am desayuno en el hotel
9:30 am salida hacia los Templos de la Cueva de Dambulla
1:30 pm almuerzo en el hotel
4:30 - 5:30 pm Vinyasa Flow
5:30 - 6:30 pm Yoga Nidra
7:30 pm cena

17 de junio (lunes) - Visita a la Fortaleza de Roca de Sigiriya
6:00 - 7:00 am Sunrise Hatha Flow & Pranayama
7:00 - 8:00 am Vipassana Meditation
8:00 am desayuno en el hotel
9:00 am salida para la excursión a Sigiriya
1:30 pm almuerzo en el hotel
4:30 - 5:30 pm Deep Muscle Stretching
5:30 - 6:30 pm Kundalini Meditation
7:30 pm cena

18 de junio (martes) - Visita a la aldea
6:00 - 7:00 am Hatha Yoga
7:00 - 8:00 am Soham Dhyana Meditation
8:30 am desayuno en el hotel
9:30 pm salida para la visita a la aldea local
4:30 - 5:30 pm Mandala Vinyasa
5:30 - 6:30 pm Body Awareness Meditation
7:30 pm cena

19 de junio (miércoles) - Visita al Orfanato de Elefantes de Pinnawala
6:00 - 7:00 am Hatha Yoga
7:00 - 8:00 am Vipassana Meditation
8:00 am desayuno en el hotel
9:00 am check-out y salida hacia el Orfanato de Elefantes de Pinnawala
12:00 pm almuerzo en el orfanato
1:00 pm traslado a Heritance Negombo
4:30 - 5:30 pm Deep Muscle Stretching
5:30 - 6:30 pm práctica de mindfulness
8:00 pm cena

20 de junio (jueves) - Día libre en Negombo
6:00 - 7:00 am Sunrise Vinyasa Flow en la playa
7:00 - 8:00 am Pranayama & Meditation
8:30 am desayuno en el hotel
10:30 am - 1:00 pm tiempo libre para explorar el alojamiento y la ciudad
1:00 pm almuerzo en el hotel
4:30 - 5:30 pm Stretch Mobility & Conscious Breathing
5:30 - 7:30 pm Yoga Nidra
7:30 pm cena en el hotel

21 de junio - Salida
6:00 - 7:00 am Sunrise Hatha Flow
7:00 - 8:00 am Kundalini Meditation
8:00 am desayuno
9:00 am tiempo libre
2:00 pm salida hacia el aeropuerto

Incluye

• Alojamiento durante 7 días y 6 noches
• Todas las comidas desde el almuerzo del día 1 hasta el desayuno del día 7
• Traslados al aeropuerto
• Todas las entradas según itinerario
• Servicios de un guía conductor profesional de habla inglesa
• Almuerzo en el orfanato de elefantes
• Almuerzo en la casa de la aldea
• Visita al Orfanato de Elefantes de Pinnawala
• Visita a los Templos de la Cueva de Dambulla
• Visita a la Fortaleza de Roca de Sigiriya
• Visita a la aldea

Alojamiento

• Paquete de 7 días y 6 noches
• Habitación doble / twin
• Habitación individual

Vuelos recomendados

• Aerolínea: Fly Dubai
• Salida: 15 de junio, Dubái a Colombo, 01:55 - 08:10 - 09:45 / FZ579
• Llegada: 21 de junio, Colombo a Dubái, 17:35 - 20:55 / FZ550

No incluye

• Gastos personales como propinas, porteadores, lavandería y bebidas durante las comidas
• Cargos adicionales que puedan surgir en el hotel
• Gastos de visado
• Billetes de avión internacionales
• Seguro de viaje

Oferta Early Bird

• Válida para las 5 primeras reservas
• Habitación twin
  aed 7,600 / $ 2,071
  aed 7,300 / $ 1,989
• Habitación privada
  aed 8,550 / $ 2,330
  aed 8,200 / $ 2,234