La tarde del martes invita a bajar el ritmo y mirar hacia dentro, en un entorno tranquilo y acogedor pensado para explorar capas más profundas del cuerpo y la mente.
De la mano de Sonja, disfrutarás de una propuesta restaurativa que combina yin yoga con un viaje sonoro transformador, acompañado por cuencos de cristal, gongs y campanas. Esta sesión especial también integra terapia con ear seeds, junto con poesía inspiradora o una atención consciente a los meridianos, creando una experiencia rica y envolvente orientada a favorecer la relajación y el equilibrio interior.
Con movimiento suave, sonidos inmersivos y presencia consciente a lo largo de toda la práctica, esta velada está diseñada para nutrir tu bienestar, aquietar la mente y favorecer un descanso más reparador. Será un espacio sereno para soltar tensiones, reconectar contigo y asentarte en la quietud al final del día.
El Zen Shiatsu es una práctica japonesa de trabajo corporal basada en la teoría de los cinco elementos de la Medicina Tradicional China. Su enfoque suave invita al cuerpo a entrar en un estado profundo de relajación, favoreciendo que su capacidad natural de autocuración pueda manifestarse. Durante la sesión, se aplican presiones con pulgares, dedos, palmas, codos, pies y rodillas...
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193 Maple Heights Dr, Gravenhurst, ON P1P 1R1, Canada
Gravenhurst
Precio
30,00 US$