Yoga Iyengar

Vive una práctica de yoga centrada en la precisión, la alineación y la atención consciente, en un entorno de clase cercano y de apoyo. Este método pone el acento en las instrucciones claras, en una secuenciación cuidada y en el uso de apoyos cuando resultan útiles, lo que facilita una experiencia accesible sin perder profundidad ni exigencia. A la vez, invita a desarrollar fuerza, estabilidad y una mayor conciencia corporal.

Horario actual:

• Viernes: de 10:30 a 12:00 con Reagan
• Miércoles: de 14:00 a 15:30 con Joanne

Se recomienda reservar plaza con antelación. Cada sesión tiene un precio de 20 $. Tanto si te acercas por primera vez a este estilo como si deseas profundizar en una práctica ya consolidada, estas clases ofrecen un espacio concentrado para afinar las posturas, mejorar el equilibrio y cultivar más ligereza en el cuerpo y en la mente.