Ashtanga Yoga
Sayulita, Mexico
Esta sesión propone una práctica de yoga intensa y enfocada, inspirada en la tradición y guiada por el movimiento consciente. A través de una secuencia estructurada, se combinan respiración, postura y ritmo para favorecer el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad y la concentración en un flujo dinámico y continuo. Es una experiencia adecuada para quienes desean profundizar en su camino de yoga,....
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