Un pase de 4 clases permite profundizar en las sesiones de Dao yoga de 1,5 horas y descubrir cómo una práctica constante puede transformar, poco a poco, tanto el cuerpo como el estado interior.
En cada encuentro, la profesora ofrece atención individual, elige los apoyos adecuados y acompaña con delicadeza a cada participante en un proceso físico y psicoemocional personal. La práctica ayuda a calmar el sistema nervioso, ampliar la conciencia corporal y sostener una conexión más profunda contigo mismo.
Los elementos de psicosomática, mindfulness y visualización convierten cada clase en un pequeño viaje interior. Con la práctica regular, los músculos se fortalecen, las zonas de tensión empiezan a soltarse, la energía regresa y el cuerpo se siente más ligero y abierto.
Tras la sesión, el organismo activa de forma natural sus procesos de autocuración, se refuerza la inmunidad y suelen surgir nuevas ideas personales o creativas con mayor claridad.
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Dao jogos studija
Precio
79,00 €