Clase de Kundalini Yoga – Sadhana Acuariana Matutina

RYK Yoga and Meditation Center se complace en incorporar Morning Sadhana a su programación semanal de clases de yoga en el templo de yoga de Las Vegas.

Lo que da tanto sentido a Aquarian Sadhana es la práctica compartida. Reunirse como comunidad para el yoga y la meditación profundiza la vivencia de cada persona y, al mismo tiempo, fortalece la conciencia colectiva.

Si el horario temprano te hace dudar, vale la pena contemplarlo de otra manera: hay algo discretamente magnético en levantarse durante las horas ambrosiales y encontrarse con otras personas que también eligieron dejar la comodidad de la cama, conducir hasta allí y llegar para meditar. Mientras el resto del mundo sigue dormido, el grupo se reúne en oración devocional, sostenido por una energía sutil y elevadora.

Comprometerse con Sadhana, una práctica devocional diaria, también inicia un proceso de limpieza. Junto con la dicha, la claridad y la alegría que puede aportar, ayuda a despejar lo que se ha ido acumulando con el tiempo. En ese camino, se liberan capas, la sanación se profundiza y surge una comprensión más auténtica del ser.

Invertir en la “cuenta bancaria” espiritual de Sadhana se considera algo atemporal. Se dice incluso que los ángeles envidian a quienes pueden experimentarla. Quienes reconocen su valor están destinados a recibir sus beneficios en abundancia.

Abierta a personas de cualquier tradición, la práctica comienza con un breve calentamiento, seguido de un poderoso Kriya diseñado para despertar la conciencia corporal y meditaciones específicas.

Únete a la sadhana matutina todos los sábados a las 5am.

“La mayor recompensa de hacer sadhana es que la persona se vuelve incapaz de ser derrotada. Sadhana es una auto-victoria, y es una victoria sobre el tiempo y el espacio. Levantarse es una victoria sobre el tiempo, y hacerlo es una victoria sobre el espacio. Eso es sadhana. Y cuando haces una sadhana en el sangat, te enriqueces de múltiples maneras.” – Yogi Bhajan

escrito por Sat Amrit Kaur