Disfruta de una experiencia privada de 60 minutos, guiada por una profesora de yoga con amplia trayectoria y especialista en yoga aéreo, pensada para adaptarse por completo a tus necesidades individuales. Tanto si te apetece explorar de forma lúdica el columpio en compañía de un amigo, como si buscas estiramientos personalizados para compensar desequilibrios musculares o probar inversiones de manera segura para sentir cómo se adaptan a tu espalda, esta sesión ofrece atención exclusiva en un entorno cercano y de apoyo.
Para parejas, existe una sesión de 75 minutos por 144 $, con tiempo adicional para atender distintos tipos de cuerpo y necesidades específicas. Durante la práctica podrás moverte con la hamaca, descubrir las variaciones que mejor encajan contigo y pedir orientación en inversiones o posturas adaptadas a limitaciones concretas derivadas de una lesión o discapacidad. También puede resultar beneficiosa para estudiantes con enfermedad de Parkinson y otras dificultades, gracias a la estabilidad extra que aporta el tejido y a la reducción de la espasticidad. Si deseas nutrir mente, cuerpo y espíritu, también se puede incluir una meditación guiada.
PRiSM Wellness and Yoga
Precio
111,00 US$