Práctica de Hatha
Kabupaten Gianyar, Indonesia
Esta práctica de Hatha propone una experiencia serena y enraizada, en la que se combinan asana, pranayama, meditación y conciencia corporal en una clase cuidadosamente guiada. Su ritmo accesible y fácil de seguir permite avanzar con calma, incorporando pausas intencionadas entre posturas para que puedas asentarte, observar y volver a conectar con la respiración y con tu experiencia interna. Lejos....
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